Életforma.hu


Ettől a téli sporttól távol tartja magát Liptai Claudia

Ettől a téli sporttól távol tartja magát Liptai Claudia 

A műsorvezető bár még gyerekkorában megtanult síelni, ám annyira tart ettől a téli sporttól, hogy csak a sípálya közelébe, egész pontosan a hüttéig merészkedik.
Így készül Ausztria a közelgő síszezonra

Így készül Ausztria a közelgő síszezonra 

Szigorú szabályozás mellett, de lesz Ausztriában téli síszezon és nemcsak a helyi lakosok számára. Az osztrák síparadicsomok nem tétlenkedtek a járvány okozta lezárások idején, folyamatosan fejlesztettek és újabb izgalmas programokkal várják a vendégeket.
Családbarát síterületek a sógoréknál

Családbarát síterületek a sógoréknál 

Alsó-Ausztria hegyvidékein már sportolásra alkalmas hó várja a téli sportok szerelmeseit. Most érdemes egy hosszú hétvégére vagy akár hosszabban is útra kelni családdal. Csak a hóláncot nem elfelejteni!
Így készüljünk a téli sportokra - profi segítséggel!

Így készüljünk a téli sportokra - profi segítséggel! 

Sokan már alig várják, hogy belevághassanak a téli sportokba, ám ennek sikeréhez ezt az időszakot ajánlott felkészüléssel tölteni. Az ortopéd orvos és a snowboard oktató arról beszélt, hogyan tehetjük biztonságossá és élvezhetővé a sportolást.
Háromnapos Hófesztivál a Mátrában - retróhangulatban

Háromnapos Hófesztivál a Mátrában - retróhangulatban 

A téli sport szerelmesei immár harmadszor nosztalgiázhatnak és mérhetik össze tudásukat a Mátra Ski Classic Retró sí és snowboard versenyen, melynek ismét a mátraszentistváni Sípark ad otthont. Január 30-án az időutazás mellett a Hófesztivál színes programjai is garantálják a hangulatot.
A téli sportok veszélyei

A téli sportok veszélyei 

Télen a hideg miatt kissé módosulnak a sportolás körülményei. Így jobban oda kell figyelnünk arra, hogy ne fázzunk meg, valamint alaposan fel kell készülnünk, hogy síelés, snowboardozás vagy korcsolyázás közben ne szenvedjünk sérüléseket. Így legyünk óvatosabbak...
A szánkózást is tanulni kell!

A szánkózást is tanulni kell! 

A szánkózás sem veszélytelen sport, ezért Tirolban oktatókampány indult, hogy felhívják a figyelmet a veszélyes helyzetekre és felkeltsék az érdeklődést a sportág iránt.
Retro Hófesztivált rendeznek a hétvégén! Irány a Mátra!

Retro Hófesztivált rendeznek a hétvégén! Irány a Mátra! 

A téli sportok kedvelőit Retro sí- és hódeszkaversenyre várják a mátraszentistváni Síparkban január 31-én, a háromnapos Hófesztivál keretében.
Add már uram, a havat!

Add már uram, a havat! 

Normális téli időjárásra vágynak a sípályák üzemeltetői. A jelenlegi tavaszias idő miatt eddig alig élvezhették a síelni vágyók rohamát és a bevételük gyarapodását. De még nem temetik a telet.

Csúszós örömök 

Korcsolyázni jó, alapszinten nem is túl nehéz megtanulni. Az enyhe telek ugyan némi gondot jelentenek a sport szerelmesei számára, de reménykedjünk: előttünk még két igazán téli hónap, hátha az időjárás is belátja ezt! Akkor pedig még természetes jégen is csúszkálhatunk.

A síléc mellett a téli gumit és a hóláncot se hagyjuk otthon! 

Itthon ugyan még nem mutatta meg igazi arcát a tél, de a környező országok hegycsúcsait már vastag hóréteg borítja, ami egy dolgot jelent: megkezdődött a síszezon. Sokan kerekednek fel már az év utolsó napjaiban is, hogy összekössék az ünnepeket a síelés élményével, nekik érdemes tájékozódni a szomszédos országok közlekedési előírásairól.

Téli sportok minden korosztálynak 

Ilyen még nem volt, hogy december közepén, a síliftek indulásakor egy szem természetes hó nem esett az osztrák sípályákon. A szezon azért elindult, és valószínűleg sokan szeretnének már mozogni az oxigéndús hegyi levegőn, ami nemcsak élvezetes, de egészséges is: bármilyen mozgás javítja a sejtek oxigénellátását, erősíti az immunrendszert.