Biztos, hogy te is hallottál már a kék túráról, ami az utóbbi időkben nagy népszerűségnek örvend. A pandémia alatt sokan vágtak bele a túrázásba, és fedezték fel Magyarország kék túra útvonalát. Ha te is szeretsz túrázni és szeretnéd egy kicsit jobban beleásni magad ebbe a világba, olvasd el a cikkünket.

Alig több mint húsz éves múltra tekint vissza, de a nordic walkingot ma már a legkedveltebb tömegsportok között tartják számon világszerte. Bár az alapjai még korábbról, az ötvenes évekből eredeztethetőek, amikor a sífutók sima talajon végzett, úgynevezett síjárással bővítették a nyári edzéseket. Ezt továbbfejlesztve sportolók, edzők, orvosok és gyógytornászok együttes munkájának köszönhetően lett 1997-re ez a mozgásforma az, amit ma nordic walking-ként ismerünk: a sífutás lépéstechnikáit, valamint futás és fitnesz elemeket egyesítő sport, amit a szabadban egyénileg, vagy csoportosan két speciális bot segítségével bárki kipróbálhat.