Életforma.hu

ÉLET-MÓD

50 ezer pajzsmirigyrákos megbetegedés várható

Szaglószervünk messze nem olyan érzékeny, mint sok állaté, ezért hajlamosak vagyunk fontosságát méltatlanul alábecsülni.

Már egy egyszerű nátha is megmutatja, hogy az ízek érzékelésében is milyen fontos szerepet játszik. Jó szaglás nélkül az ételeket íztelennek találjuk. Talán nem mindenki tudja, hogy az orrüreg felső falán elhelyezkedő szaglószervhez kilégzéskor jut a levegő, tehát átlagos légzésnél nem belégzéskor érzékeljük a szagokat.

Normális belégzésnél a levegő az orron keresztül jut a gégébe, majd a légcsőbe. Az orr feladata a beáramló levegő melegítése, párásítása és szűrése.

Nyugalomban percenként 6 liter, megterheléskor akár 50-70 liter levegő áramlik át rajta. Az orrgaratban a levegő hőmérséklete 31-34 Celsius-fok, relatív páratartalma 80-85 százalék. Az orrnyálkahártyát borító vékony folyadékfilmben megtapadnak a belélegzett porszemcsék, amelyeket aztán a csillószőrök a garatmandula felé hajtanak. A tüsszögés a felgyülemlett váladék, irritáló anyag eltávolítását szolgáló reflex.

A levegőben található, körülbelül 30 000 különböző szagú anyag körül az emberi orr mindössze 200-at tud biztonsággal megkülönböztetni. A szaglás izolált elvesztése - tehát amikor nem orrdugulással, náthával jár együtt - leggyakrabban vírusfertőzés következménye. Ilyenkor elpusztulnak az idegvégződések, ezért az állapot legtöbbször végleges. Előfordulhat, hogy orrpolip zárja el a szaglóhámot a levegőtől. Ilyenkor a beteg furcsa szagokat is érezhet.

Ha nem szelel...

Ha nem szelel az orrunk, megváltozik a hangunk, nem érezzük a szagokat, ízeket, kiszárad a torkunk. Legtöbbször egyszerű nátha okozza az orrnyálkahártya duzzanatát, ami azután az orrlégzést gátolja. Az allergia, orrpolip szintén orrdugulással jár. A panaszok sokszor olyan súlyosak, hogy az alvást is lehetetlenné teszik. Ilyenkor nyúlunk a jól bevált orrcseppekhez. Ezek a készítmények érszűkítő anyagokat tartalmaznak, így lelohasztják a duzzadt nyálkahártyát, javítják a légzést.

Ne feledjük: Rövid távon jó szolgálatot tesznek, de 10 napnál tovább folyamatos használatuk kockázatos. Hozzászokás alakulhat ki, s a páciens orrcsepp nélkül szinte már nem is kap levegőt. Ilyenkor orvosi segítséggel is sok türelmet igényel a leszokás.

Mit tegyünk?

Mint minden betegségnél, itt is a megelőzés a legfontosabb. Immunerősítő kúrával, egészséges, sportos életmóddal sok felső légúti hurut megelőzhető. Ha mégis megbetegszünk, fontos a bő folyadékbevitel, és szükség esetén - legfeljebb 4-7 napig - érösszehúzó hatású orrcsepp használata. A folyadékfogyasztás növelésével a váladékot hígítjuk, ami így könnyebben eltávolítható. Az orrcsepp hatására helyreálló orrlégzés megakadályozza a fülkürthurut és az orrmelléküreg-gyulladás kialakulását.

Ha 1-2 hét alatt sem szűnnek meg a panaszok, feltétlenül forduljunk orvoshoz. Ha allergia okozza az orrdugulást, speciális kezelésre van szükség.

Jegyezze meg!

A szaglás elvesztését agydaganat is okozhatja, ezért szaglászavar esetén mindenképpen indokolt CT-vizsgálatot végeztetni!

DR. RÉTHY ÁGNES

www.ujszo.com.


Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.