Életforma.hu

ÉLET-MÓD

A fogorvos még mindig sok ember félelme

A pandémia alatti otthoni munkavégzés rutinját rendszeresen jellemezte, hogy felkelés után már ott is ültünk a napindító meetingen egy nagy bögre kávéval, legközelebb pedig csak este álltunk fel a monitor elől. Az is gyakran előfordult, hogy fogmosás nélkül kezdtünk neki a munkának, épp csak arra volt idő, hogy gyorsan bekapjunk valamit reggelire.

A járványidőszak a mentális egészségünk mellett a fogainkon is nyomott hagyott. Sokat romlott az általános szájhigiénénk és a fogaink állapota, ráadásul a legtöbben félnek attól, hogy fogorvos, vagy fogászati időpontot kérjenek. Dr. Cakó Annamária homeopata-fogszakorvos elmondta milyen egészségügyi problémák okozói lehetnek az elhanyagolt fogak, és mit tudunk tenni a szájhigiénért.

A szánk nem csak az étkezés és a beszéd szempontjából meghatározó része a testünknek, hanem esztétikai szereppel is bír. Sokan nem tudják, hogy ahogy a testtartásunk a személyiségünkről, a hanglejtésünk is sokat elárulhat a fogsorunk állapotáról. Dr. Cakó Annamária szerint például ahogy belép egy páciens a fogorvosi rendelőbe, a szakember már nagy valószínűséggel meg tudja mondani, milyen állapotban lehet a beteg foga. Egy krónikusan elhízott páciensnél például nagyobb valószínűséggel jelennek meg gyulladások a fogágyban és az ínyben a gyógyszeres kezelések, a magas vérnyomás vagy a cukorbetegség miatt.

Fogcsikorgatással küzdünk a stressz ellen

A munkahelyi kihívások okozta stressz, valamint az idegen helyzet okozta szorongást sokan a fogaik összeszorításával vagy csikorgatásával próbálták tompítani. A tudattalan mozdulatok megszüntetéséhez a fogászati beavatkozás nem elegendő, ugyanis először a problémát, vagyis a stresszforrást kell feltárni, majd teljesen megszüntetni. A fogászati sín ugyan tompíthat a szorításon, de a teljes egészség érdekében a feszültség levezetésén kell dolgozni. Ki a maga módján, jógával, kerti munkával, sporttal, és segítségül hívhatjuk a homeopátiát is. Aki a betegségtől szorong, vagy a környezetében feltételezett mikróbáktól, ott az arsenicum album alapanyagú szer lehet hasznos. Az a munkahelyi túlterheltség, amit alkohollal vagy sok kávéval kompenzálnak, a nux vomica alapanyagot teheti szükségessé.

Egy jó fogorvos igazi áldás (Foto: Depositphotos)

Még mindig félünk a fogorvostól

A fogorvosoktól sokan rettegnek, ezért még békeidőkben is hosszú lelki felkészülést igényel egyeseknél a rendelőbe látogatás, holott az elhanyagolt szájhigiénéért túl nagy árat is fizethetünk. Szorongó betegeknek a doktornő a gelsemium alapanyagú szert szokta adni a beavatkozás előtt a rendelőben. Minden sebészeti beavatkozás előtt, legyen az implantáció, vagy foghúzás, az arnica montana a fogorvos igazi jolly joker szere.

A szakértő szerint egy-egy ízületi probléma esetében sem biztos, hogy gerinc vagy mozgásszervi rendellenesség áll a háttérben, hiszen akár az állkapocsízület rossz beidegződéséből is fakadhatnak a fájdalmak. Hiányos fogazat vagy nagyon régóta kihúzott fog esetén a megmaradt fogak kétségbeesetten próbálják megtalálni a szemben levő párjukat, amivel rágáskor érintkezhetnek. Ez az úgynevezett kórós érintkezéseket és az állkapocsízület rossz pozícióját eredményezi, ami a ferde vállban, csípőben vagy hátfájásban is bemutatkozhat. Dr. Cakó Annamária szerint ezek a hosszú idő alatt kialakuló problémák megelőzhetők lennének a rendszeres fogászati szűrésekkel és a tudatos fogápolással.

Ezt is olvasd el:


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.