Életforma.hu

ÉLET-MÓD

A parfümök varázslata: az illatok hatása az érzelmeinkre és hangulatunkra

Az illatmesterek már régóta tudják azt, amit az aromákért rajongók is tapasztalnak nap, mint nap. Az illatok nemcsak kényeztetnek. Nyilván ilyen módon is hozzájárulnak a napok teljességéhez, de ennél sokkal több dolog történik a mélyben. Hangulatok, érzések, sőt emlékek bukkannak a felszínre egyetlen illatjegy hatására. Ez olyan összetett válaszreakció, amit a kutatók is vizsgáltak. Végül bebizonyosodott, hogy az illatok jelentős szerepet játszanak az emlékezés folyamatában, valamint az érzelmi egyensúly megőrzésében vagy felborításában. Hiszen nem mindegy, milyen aromák összpontosulnak az üvegcsékben.

Jó, ha az illatok befolyásolják a hangulatunkat?

Attól függ, hogy honnan közelítjük meg ezt a kérdést. Akkor nagyon nem jó, amikor akaratlanul detektálunk egy illatot, ami negatív érzések garmadát hozza elő bennünk. Máris a szomorúságé, a feszültségé a főszerep, oda a nyugalomnak, a harmóniának. Ugyanakkor abban az esetben igazi áldás, ha az illatkompozíció pozitív érzelmeket ébreszt fel, ezáltal a hangulatot is ebbe az irányba mozdítja el. Ezek lehetnek véletlenszerű események, de ugyanezzel az erővel tudatosan is alakítható a folyamat. Hogyan? Természetesen tudatos parfümválasztással.

Ha például egy kifejezetten jó életszakaszhoz társul egy illat, akkor az a későbbiekben, amikor már a ciklus rég lejárt, képes lesz felszínre hozni azt az egykor megélt nyugalmat, békét, vagy éppen örömöt. Így nagyon lényeges, egyúttal határozottan jó taktika a különböző életstációkhoz eltérő parfüm típust választani. A nehezebb periódusok megkönnyíthetőek azzal, ha olyan illatjegyek kerülnek előtérbe, amik alapvetően pozitív érzéseket hívnak életre. Később pedig a súlyos terhekkel rendelkező aromák megszabadíthatóak a sózsákjaiktól olyan módon, hogy a negatív érzelmi csatolások tudatosan felülírhatóak új, kezdetben semleges, a későbbiekben pozitív érzésekkel. De ne szaladjunk ennyire előre!

Mitől függ a hangulatunk?

Alapvetően a hangulat, a kedv milyensége gyönyörűen megmutatja a lélek aktuális állapotát. Sokak számára a külső tényezők befolyásoló erővel bírnak, ami azért kockázatos, mert így a hangulati ingadozás a körülmények váltakozásával gyakorlatilag garantálható.

Ugyanakkor az érzelmek természetesen képesek feloldani a görcsöket, a feszültséget, száműzni a szorongást. Vagyis ez azt jelenti, hogy az illatokban rejtőző varázslat tudatosan is felhasználható. Amikor a tökéletes aroma keresésé a főszerep, akkor megéri végig pozitív érzésekre összpontosítani, és amikor megvan a befutó, akkor igazán átélni a teljességet, a vidámságot, a boldogságot, mindent és bármit, ami a jókedvhez kapcsolódik. Így már a legelején elmélyíthető az illat, és az érzelmi állapot kapcsolata, ami aztán idővel még szorosabbá válhat. Ha ez a „varázspálca” ott van a kézben, akkor jöhet bárki, történhet a külvilágban bármi, az illatfelhő egyfajta pácélként szolgálhat, ami távol tartja a negatív hullámokat, és megőrzi a nagy nehezen megteremtett lelki egyensúlyt, hangulati stabilitást. A kisebb kilengések egyébként teljesen normálisak, de így megnyugtató, biztonságot adó állandóság tapasztalható meg.


Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.
Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra

Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra 

Amint megérkezik a tavasz, a kert újra életre kel, de csak akkor, ha mi is készen állunk rá.
Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.