Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Flashmobbal hívta fel a figyelmet a lelki egészség világnapjára a Civilút

Október 10. a Lelki Egészség Világnapja. Erre hívta fel a figyelmet a Civilút egy látványos flashmobbal: a Spar Budapest Maratonon.

Október 10. a Lelki Egészség Világnapja. Erre hívta fel a figyelmet a Civilút egy látványos flashmobbal: a Spar Budapest Maratonon a 10. FODISZ Esélyegyenlőségi Futam résztvevői egy zöld szalagot tartottak a magasba, majd zöld sapkában futották le a távot.

Világszerte október 10-én tartják a Lelki Egészség Világnapját, amelynek célja a figyelemfelhívás és a pszichiátriai problémákkal élőkhöz kapcsolódó előítéletek elleni fellépés. A kezdeményezéshez a Civilút is csatlakozott: október 8-án, a Spar Budapest Maratonon a 10. FODISZ Esélyegyenlőségi Futam résztvevői a mentális egészség jelképét, egy zöld szalagot tartottak a magasba, majd a rekordszámú, több mint 700 nevező zöld sapkában futotta le a távot.

Civilút és a flashmob

A Civilút 2020-ban indította el a Mindenki programot, amelynek célja, hogy minél szélesebb körben felhívja a figyelmet a lelki egészség fontosságára. Minél jobban ismerjünk önmagunkat, minél többet tudunk a mentális egészségünkről, annál előbb felismerhetőek az esetleges problémák és annál előbb nyújtható szakszerű segítség. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) statisztikái szerint élete során minden negyedik embert érint valamilyen mentális zavar.

Nagyon örülünk, hogy ilyen sokan csatlakoztak a flashmobhoz és a „zöldsapkás” kezdeményezéshez a FODISZ 10., jubileumi Esélyegyenlőségi Futamán. A sport és a közös élmény is egy lehetőség arra, hogy felhívjuk a figyelmet a lelki egészség fontosságára

– mondta Ruttkay Réka, a Civilút vezetője.

A Civilút a FODISZ Esélyegyenlőségi Futam résztvevőinek egy kiadványt is ajándékozott: Szy Katalin felnőtt klinikai szakpszichológus, író Önismereti Munkafüzetét, amelyet Igor Lazin grafikus illusztrált. A kötet a Civilút kiadásában jelent meg.

A Mindenki programról további információk:

www.mindenki.eu

Ezt is olvasd el:


Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.