Egy 2019-es kutatás szerint sokan ugyanazt a bugyit akár 2 napig is hordhatják, mielőtt az a mosásban landol. És ez csak egy fehérneműhiba, amit elkövetünk! Íme a lista, amit jó ha a higiénia és a testünk érdekében is betartunk.
Fehérneműhiba #1 - Csipkebugyi
Bár a csipke fehérnemű nagyon szexis viselet, meglehetősen súlyos egészségügyi kockázattal járhat. Mivel a csipke (és más szintetikus anyagok) könnyen felszívják az izzadtságot, és bőrünk nem tud lélegezni alattuk, tökéletes terepet biztosítanak a baktériumok számára az intim területeken. Ha nem szereted a pamut fehérneműt, győződj meg legalább arról, hogy a bugyi bélése pamutból készült, mert már ez is sokat segít a fertőzések megakadályozásában.
Fehérneműhiba #2- Rossz méretű fehérneműt választasz edzéshez
Az edzésen használt alsónemű kiválasztásakor jobb, ha megfelelő méretet viselsz, mert a szűk edzőnadrágok bőrirritációhoz (kidörzsölődéshez) vezethetnek. Igyekezz természetes és kényelmes anyagú fehérneműt választani az edzőnadrágod alá! Mondanunk sem kell, hogy amint vége az edzésnek, azonnal cserélj fehérneműt, így elkerülheted a fertőzéseket.
Fehérneműhiba #3 - Szárítógépbe dobod a fehérneműidet
A szárítógép használata a leggyorsabb szárítási mód, de sajnos, ha gyakran élsz vele, a bugyijaid és a melltartóid nem fogják sokáig bírni. A szárítógép hője ugyanis károsítja a szöveteket, ráaádásul összezsugorítja a méreteket. A fehérneműket érdemes egy direkt erre a célra létrehozott szárítón szárítani, mivel kicsi ruhadarabokról van szó, amúgy is gyorsan megszáradnak.
Fehérneműhiba #4 - Illatos mosószert használsz
Másik fehérneműhiba, amit mosás közben elkövethetsz, az a nem megfelelő mosószer használata. Az illatos mosószerek, öblítők kiütéseket, allergiás reakciókat okozhatnak a fehérneműviselés közben. Mivel az intim területeken érzekenyebb a bőr, érdemes illatszermentes vagy hipoallergén mosószert választani.
Fehérneműhiba #5 - Nem megfelelő a fehérnemű kivágása
Az, hogy egy-egy merész fehérnemű stílusos, divatos, és jól néz ki, nem feltétlenül jelenti azt, hogy neked is megfelel. A rosszul illeszkedő fehérnemű elszorítja a testet, és bőrbetegséget is okozhat. A különböző pántok, és kivágások bár jól mutatnak, viseletük nem mindig kényelmes.
Fehérneműhiba #6 - Állandóan alakformáló fehérneműt hordasz
Az alakformáló fehérneműk nagyon praktikusak, de állandó viselésük súlyos egészségügyi károkat okozhat. Az alakunkat szépen formálják ezek a fehérneműk, de az extra nyomás, amit kiváltanak nem tesz jót a belső szerveinknek, a húgyhólyagunknak, az idegeknek, és a vénáknak, tartós fájdalmat is okozhatnak. Egy-egy eseményen viselheted, de hosszú távon nem ajánljuk.
Fehérneműhiba #7 - Alsóneműben alszol
Kutatók szerint a legjobb az, ha alvás közben nem viselünk alsóneműt. A testünknek szüksége van a fedetlenségre, a bőrünknek is jó, ha van ideje szellőzni, és semmivel sem érintkezik.
Fehérneműhiba #8 - Magasderekű fehérneműt hordasz
A sok apró részlet, mint például a csipke és a fodrok a magas derekű fehérneműkön szexis megjelenést kölcsönöz viselőjének, a varrás nélküli, alacsony szabású fehérnemű sokkal jobb választás a bőrnek. A magasderekú bugyik dörzsölhetik, irritálhatják a bőrt, ráadásul az ilyen fehérneműk tartós viselése csíkokat és hegeket is okozhatnak a has alsó részén.
