Kevés az önbizalmad? Ezek az önbizalomtrénerek segíthetnek
Az önbizalom növelése egész életünket végig kísérő életfeladatunk, de van egy jó hírünk: mindez tanulható. Magyarországon rengeteg olyan életmódtanácsadó, vagy másnéven önbizalomtréner létezik, akik segítehetnek, ha gondod van az önbizalmaddal. Ha követed őket, olvasod a tanácsaikat, megtanulhatod, hogy hogyan állj ki magadért.
Az önbizalomhiány a mai világban egyfajta népbetegségnek számít. Sajnos benne van a történelmünk, generációról generációra adjuk tovább és ez kihatással van a baráti és a szerelmi kapcsolatainkra, a munkánkra, és a mentális egészségünkre. De egy jó önbizalomtréner segíthet, ha hadilábon állunk az önbizalmunkkal. Lássuk, kikhez tudunk fordulni, ha szeretnénk egy kis plusz löketet adni a mindennapjainhoz és megbirkózni a problémáinkkal.
Szlafkai Éva
A Szikra magazin, a Womenspiration rendezvény, és a Nők az úton podcast egyik hangja már évek óta azzal foglalkozik, hogy megtanítsa a nőknek, hogyan tudnak kreatívak és magabiztosak lenni a magán, vagy az üzleti életben. Éva kommunikációs szakember, akit érdekel a kreativitás témája. A munkája a hobbija, de ez nem csak a kommunikációban, komplex projektek összeállításában és a kreatív problémamegoldásban merül ki. A Nők az úton podcastben Csorba Anitával hétről-hétre segítenek meghívott vendégeikkel együtt, hogy az önképünk, az önbizalmunk, a kreatív energiánk egységben legyenek.
Kozma Rita
Ha a plus size téma áll közel hozzád, akkor az egyik legszakavatottabb önbizalomtréner Kozma Rita, akivel nemrég interjút készítettünk. Rita abban segít a plus size lányoknak, és nőknek, hogy mind külsőleg, mind lelkileg egyensúlyba kerüljenek.
Sűrűn látni olyan – klasszikus értelemben vett – tökéletes lányokat, akik még a legdivatosabb ruhákban is feszengenek, mert gondjuk van az önbizalmukkal. Igazából az a tapasztalatom, hogy nem csak ők, de a magyar nők nagyon nagy többsége hadilábon áll ezzel. A külső ráhatás is nyomot hagy az önértékelésükön, illetve a legtöbben még mindig nem értik, hogy az önmagunkkal folytatott belső munka nélkülözhetetlen ahhoz, hogy változzon az önbecsülésünk
– mondta Rita az interjúban, aki minden nap arra törekszik, hogy hogyan tudna segítni a nőknek az önbizalomhiány leküzdésében. Ritának van egy online csoportja (PLUSZ Klub) és most indította el az első PLUSztár body positive & talent influencer ügynökségét.
Hozzászólás zárolva.