Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Öt tipp, hogyan szoktassuk vissza a gyereket a suliba!

Alig másfél hónapja kezdődött az idei tanév, az iskolások éppen csak hozzászoktak a reggeli felkeléshez, iskolába járáshoz és máris itt az őszi szünet. Az egy hetes szabadság után sokszor nehéz visszarázódni az iskolai élet mindennapjaiba. Minél hosszabb a vakáció, annál nehezebb a visszaszokás, de a rövidebb szünetek is felboríthatják a megszokott menetrendet.

Nehéz a vakáció után visszaszokni a suliba - Kép: Pixabay

A szünet utáni zökkenőmentes visszatéréshez nyújt segítséget a HP tanulási szakértője, a Limerick Egyetem kutató professzora, Sarah Moore, aki 5 tippel segíti a szülőket:

Rendszerezzünk! Az őszi szünet kiváló alkalom arra, hogy visszatekintsünk a tanév első másfél hónapjára és ez alapján újragondoljuk a család és iskolás gyermekünk időbeosztását. Például érdemes számba venni, hogy a kötelező iskolai órák mellett hogyan alakult a különórák és a szabadidő aránya és ha azt látjuk, hogy szinte nem maradt szabad játékideje  gyermekünknek, nézzük meg, hogyan teremthetnénk meg számára. A jó időbeosztás már fél siker.

Gyűjtsünk együtt emlékeket!  Egy új naplóval a kisebbek és a nagyobbak is játszva tanulhatnak. Az őszi szünet élményei bőven adnak témát fogalmazásokhoz, így az iskolások nem csak a szövegalkotást gyakorolják, de elemző képességük is fejlődik.

Rázódjunk vissza a napi rutinba! Ez különösen a hosszabb szüneteknél fontos. Pár nappal a tanítás kezdete előtt hasznos lehet, ha kreatív vagy reflexfejlesztő játékokkal kötjük le a kis diákok figyelmét. A csapatjátékok segítenek abban, hogy az iskolában könnyebben menjenek a csoportos feladatok és javítják a szervező készségeket is.

Vegyünk elő készségfejlesztő játékokat! A keresztrejtvények és a kirakós játékok szórakoztatóak és jó fejtörők is egyben, arról nem is beszélve, hogy egy esős délutánon remek benti program lehet.

Színezzünk! Ma már tudjuk, hogy a színek használata hatékonyabbá teszi a tanulást, mert segít a struktúrálásban. Ezt kezdhetjük akár rajzolással is. Az őszi falevelek színkavalkádja jó alkalom erre. Gyűjtsünk együtt faleveleket, válasszunk ki egyet közösen, helyezzük egy lapra és rajzoljuk körbe. Majd hagyjuk, hogy gyermekünk kiszínezze akár a levél eredeti színvilágát visszahozva, akár teljesen más színeket választva.

Ne okozzon fejfájást az őszi szünet!
Október végén az őszi szünet miatt az iskolásoknak egy hétig nincs tanítás. Ez az időszak minden évben fejfájást okoz a szülőknek, akiknek gondoskodniuk kell gyermekük napközbeni elhelyezéséről.

A fenti tippek mellett számos más módon is segíthetünk szülőként. A tanulási időszakban például azzal, ha tisztában vagyunk vele, milyen fontos szerepe van a nyomtatott anyagoknak. Ugyan a házi feladatok, projektmunkák sokszor már komputeren készülnek, a digitális eszközök önmagukban mégsem elegendőek minden tanulási folyamathoz. Számos kutatás igazolja, hogy a hosszútávú memóriában leülepedő tudás elsajátításában nagyon is hatékonyak a kinyomtatott jegyzetek. A diákok több mint 70 százaléka jelentősen jobban teljesít, ha tanuláskor nyomtatott anyagokat használ. A tananyagban való elmélyülést nem minden esetben segíti, ha a tanuló monitoron olvas. A nyomtatott anyagok jobban kezelhetőek, mintha csak a monitoron jelennek meg. Arról nem is beszélve, hogy a házi feladatok készítése során, az első verziót kinyomtatva, átolvasva, korrigálva sokkal hatékonyabb lehet a munka.


Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.