Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Radírozz!

Peeling, bőrradír, esetleg mikro-dermabrázió - a bőrfelszín-megújítás számos módja ismeretes. Alábbi írásunkkal szeretnénk segíteni az eligazodásban.

Elszarusodott, gyakorlatilag élettelen hámsejtek képezik a bőr legfelső rétegét, a külső környezettel érintkező szaruréteget. Ha a bőrfelszín hámsejtjei valami miatt nem válnak le a megfelelő ütemben, a bőrfelszín fakóvá, élettelenné válhat, rosszabb esetben eltömődhetnek a pórusok, aminek az eredményeképpen mitesszerek vagy gyulladt aknék jönnek létre. Ennek oka lehet a helytelen arctisztítás (nem megfelelő vagy nem a bőrtípusnak megfelelő termékkel történik; kimarad az esti- illetve reggeli arctisztítás), a nem megfelelő krém használata, túlzott napozás vagy szoláriumozás végül bizonyos esetekben (betegség, gyógyszerfogyasztás, hormonhatás következtében) a szaruképzési folyamatok egyensúlya megbomlik, és a bőrfelszínen szarufelhalmozódás alakul ki.

A felszíni hámréteg koptatása, hámlasztása azonban nemcsak fenti esetekben hasznos, hanem a tapasztalatok szerint serkenti a bőr megújítási folyamatait, az új bőrsejtek képzését. Ha a bőrfelszínen bármilyen kedvezőtlen elváltozás következik be (pigmentfolt, felszíni ránc, sebhely) a felszín-megújítással szebb, egyenletesebb, ragyogóbb bőrfelszínt érünk el.

Rendszeres bőrradírozással elősegítjük a bőrápoló hatóanyagok könnyebb és alaposabb felszívódását.

Az elszarusodott felszíni hámsejtek eltávolítását idegen szóval exfoliálásnak nevezzük.

Kinek nem ajánlott az exfoliálás?

Gyulladt, érzékeny, hajszálér-tágulatos  bőr esetén. Amennyiben nem biztos abban, hogy az Ön bőrének jót tesz-e, kérdezze meg kozmetikusát!

A bőrradír hámlasztó hatása mechanikus koptatáson alapul: természetes (pl.barackmag, bambusz) vagy mesterséges alapanyagú szemcsék (pl.szintetikus mikrokristály, polimer) dörzsöléssel exfoliálnak. A dörzsölést végezhetjük az ujjainkkal, körkörös mozdulatokkal, frottírkesztyű vagy puha szőrű, nedves arckefe segítségével (a kozmetikai gyakorlatban gyakran gépi meghajtású,forgó fejű arckefével végzik).

A jó bőrradír apró, finomszemcséjű, könnyen eloszlik a bőrön (a hordozóanyag nem vizes hanem zsíros alapú), nem sérti fel karcolással a bőrt. Vizesen, könnyű, körkörös mozdulatokkal dolgozzuk el és alaposan öblítsük le - heti egy-két alkalommal.

Peeling-nek nevezzük a kémiai hatáson alapuló exfoliálást - az esetben a hatóanyag oldja a kötést a bőrfelszín hámsejtjei között, helyet biztosítva a mélyebb rétegekből feltörő új sejteknek. A peelinghez leggyakrabban gyümölcsből, cukornádból, borból és aludttejből kivont savakat használnak de kitűnő hatásuk van egyes enzimeknek (fehérjeoldó hatású anyagok), mint például a papayából származó papainnak. Az otthoni használatra szánt termékeknek alacsony, csupán néhány százalékos savtartalmuk van - ezek napi használatával sem okozhatunk kárt az arcbőrünkben. A kozmetikai hámlasztási eljárásokhoz 10-30%-os töménységet (általában szalicilsavat) alkalmaznak kezelés sorozat formájában. Ez esetben már mélyhámlasztásról beszélünk, amit kizárólag szakember végezhet súlyosabb bőrproblémák esetén (pl. heges, aknés, erősen ráncos bőr).

A fucsa hangzású mikro-dermabrázió egy mechanikus hatáson alapuló mélyhámlasztás, melynek során finom szemcséjű fémoxidot nagy nyomással fújnak a bőrfelszínre (a homokfúvott üveg készítéséshez hasonlóan, szinte "lemaratják" az elhalt hámréteget).

A drasztikusabb hámlasztási eljárások után erős fényvédővel kell óvni a bőrt a napsugárzás ellen - természetesen szoláriumozni, napozni a teljes regenerálódásig tilos (barna foltok kialakulását okozhatja).

                                                                                                       


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.