Akár a szextől is fájhat a fejed
Közel 150 fajta fejfájás létezik
Szinte mindannyiunk napját tette már tönkre fejfájás, ami sokszor még a leghétköznapibb feladatok elvégzését is megnehezíti. Az alkalmanként vagy visszatérően jelentkező fejfájásnak többféle típusa van és számos kiváltó oka lehet. Íme a leggyakoribb fejfájástípusok, amelyeket mindenkinek érdemes ismernie.
Migrén: akár átmeneti munkaképtelenséget is okozhat
A fejfájások közül a leginkább rettegett változat a migrén, amely a népesség mintegy tizedét érinti, és a nőknél jóval gyakoribb, mint a férfiaknál. A heves fejgörcs kiváltó okát máig nem sikerült teljesen tisztázni, de a feltételezések szerint az agykörnyéki véráramlás megváltozása, az agyi erek kitágulása, az agy kémiai folyamatainak és elektromos aktivitásának változásai állhatnak a hátterében. Közvetlen kiváltója lehet a szellemi túlterhelés és a stressz, de gyakran alvászavarok, menstruáció, időjárási frontok, bizonyos ételek vagy szagok is előidézhetik.
A migrén jellegzetesen nagyon intenzív, féloldali, lüktető fejfájás, amelyet egyéb változatos tünetek is kísérnek: émelygés, hányinger, hányás, erős fény- vagy hangérzékenység. Egy-egy alkalommal a fájdalom órákig, sőt akár napokig is elhúzódhat, miközben az intenzitása fokozódik, így átmeneti munkaképtelenséget is okozhat. A panaszok fizikai aktivitás vagy éles hangok és erős fény hatására fokozódhatnak, ezért a migrén ideje alatt a legjobb csendes, hűvös, árnyékos helyre húzódva lepihenni. A heves fejfájást sok migrénesnél az ún. aura előzi meg. Ebben a migrént bevezető szakaszban szemkáprázás, homályos látás vagy látótérkiesés, zsibbadás, múló érzéskiesés, esetleg féloldali gyengeség, beszédzavar jelenhet meg. Rutinos migrénesek tapasztalatai szerint az aura idején, időben alkalmazott gyógyszerrel esetleg elkerülhető a heves migrénroham teljes kialakulása – de ez egyénileg változó, sokaknál pedig előjelek nélkül sújt le a migrén, hiányzik a bevezető szakasz.
Mitől fájhat még a fejünk? Akár a szextől is!
A három fenti típuson kívül még számos formája és kiváltó oka lehet a fejfájásnak. Az elsődleges fejfájások közt tartják számon például a hideginger, vagyis nagy adag fagyos ital vagy étel miatti, illetve a szokatlanul nagy fizikai megerőltetés által kiváltott fejfájást, ez utóbbinál a szex is lehet az ok. Egy nagy lakoma, túl sok koffein bevitele, illetve túl sok dohányzás is megfájdíthatja a fejünket. Még gyakoribb, amikor valami kezdődő megbetegedés, légúti vagy emésztőrendszeri fertőzés első jeleként fáj a fejünk.
Hozzászólás zárolva.