Facebook hozzászólás
780

Egyszerű köménymagos levesem

A köménymag már a XIII. században elterjedt Európában. Szerencsés növény, mert szinte mindenütt megterem. Bélrendszeri gondok gyógyítására kiváló. Segíti a gyomorsav termelődését, ezért például étkezés előtt, csak úgy magában is ehető. Kiváló görcsoldó, és puffadás ellen is jó. 

Köménymag, Kép: wikimedia
Köménymag, Kép: wikimedia

Hozzávalók:

  • 1,5 ek olaj
  • 2 dkg liszt
  • 1/2 kk köménymag
  • pirított zsemlekockák vagy levesgyöngyök
  • pirospaprika

Elkészítés:

Készíts sötét zsemleszínű mártást, és dobd rá a köménymagot. Pirítsd 1-2 percig. Paprikázd be, és gyorsan engedd fel hideg vízzel. Főzd kb. 15 percig, majd szűrd le. Levesgyönggyel vagy pirított zsemlekockával tálald! Jó étvágyat!

Ha maradt még egy kis levesgyöngy, készíts másnapra egy fehérboros póréhagyma levest!



Facebook hozzászólás
További cikkek

Hozzászólás zárolva.

ÉLET-MÓD

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének…

Olívaolajjal a női egészségért

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne…
1 / 3 465

GASZTRO

GASZTRO

Kedves Olvasónk!
Ha érdekli ez a téma, és szeretne heti hírlevelet kapni a témában, vagy értesítést a megjelent új cikkekről, kérjük, adja meg nevét és e-mail címét!