Facebook hozzászólás
1 261

GAZPACHO

Home office menü 30 perc alatt!

Otthonról dolgozunk nagyon sokan, így nem csupán a munkarendünket, de a teljes életvitelünket is át kell alakítani. Kezdjük egy szupergyors, de igazán tartalmas és egészséges levessel. Ezt még főzni sem kell, így a home office alatt, a 30 perces ebédidőben is gond nélkül el tudjátok készíteni.

Gazpacho, hideg spanyol paradicsomleves, Kép: bonduelle
Gazpacho, hideg spanyol paradicsomleves, Kép: bonduelle

Hozzávalók:

  • 1 doboz csemegekukorica
  • 1 kg érett paradicsom
  • 1 piros kaliforniai paprika
  • 1 kígyóuborka
  • 1 kis vöröshagyma
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 2 szelet fehér kenyér
  • ½ lilahagyma
  • fűszerek

Elkészítés:

A felkockázott zöldségeket és a darabokra tépkedett kenyeret fűszerezzétek, majd turmixgépben vagy egy botmixer segítségével pürésítsétek, ezután pedig ellenőrizzétek az ízeket, és ha kell, igazítsatok rajta! Tálaláskor tegyetek a leves tetejére 1-2 kanál kukoricát, egy kis apróra vágott lilahagymát és uborkát! Még negyedóra sem telt el és már kész is vagytok!



Facebook hozzászólás
További cikkek

Hozzászólás zárolva.

GASZTRO

PÉLDA-KÉP

1 / 258

GASZTRO

Kedves Olvasónk!
Ha érdekli ez a téma, és szeretne heti hírlevelet kapni a témában, vagy értesítést a megjelent új cikkekről, kérjük, adja meg nevét és e-mail címét!