Életforma.hu

STÍLUS

10 szobanövény, ami segít, hogy jobban aludjunk

A legtöbb ember szinte azonnal észreveszi, hogy javul a hangulata, ha szobanövények veszik körül őket. És ez nem meglepő, hiszen veleszületett kapcsolatunk van a környezetünkkel, ezért fontos, hogy legyenek körülöttünk zöld növények. Íme azoknak a növényeknek a listája, amelyek tökéletes illenek a hálószobánkba, és még abban is segítenek, hogy könnyebben elaludjunk.

Zöldike

A levegő tisztításának egyik bajnoka a zöldike (vagy más néven chlorophytum,  esetleg póknövény).A növény sokak kedvence, mert gondozása meglehetősen egyszerű, és nagyon gyorsan növekszik. Dús levélzetének köszönhetően jól tisztítja a levegőt, és különleges ápolást sem igényel. könnyen beszerezhető, kevés figyelmet igénylő szobanövény.

Jávai félbibe

Ez a növény még a veszélyes vegyi anyagokat is kiszűri a levegőből, mint például a benzol, a toluol és más mérgező anyagok. Mélyzöld-bíbor színű leveleivel dekoratív színfoltja lehet a hálószobának. A jávai félbibe könnyen kezelhető, még a kezdő szobanövénytulajok számára is.

Angol borostyán szobanövény (Foto: Depositphoto)

Angol borostyán

Ez a növény is a legjobb légtisztítók közé tartozik, kiszűri levegőből a méreganyagokat, de a penészgombák ellen is jó. Cirmos, csillagformájú leveleivel szépen díszíti a hálószobát. Az angol borostyán másik előnye, hogy kedveli az árnyékos helyeket is, nem kell a napfény hiánya miatt aggódnunk. 

Aranypálma

Ez a szép növény kiváló azok számára, akiknél száraz a lakás levegője. Az aranypálma ugyanis növeli a levegő páratartalmát. Ha a hálószobában szeretnéd tartani, tedd déli vagy nyugati tájolású ablak elé, mert a világos, napfényes helyeket szereti.

Jázmin

Ennek a gyönyörű növénynek apró fehér virágai kellemes, édes illattal árasztják el a hálószobát. Ez az illat oldja a szorongást, így támogatja az éjszaki pihenést. A jázmin szereti a hűvös hőmérsékletet, ám sok fényre van szüksége, így érdemes gondosan megválasztani a helyét.

Orchidea a hálószobában (Foto: Depositphotos)

Orchidea

Az orchideák az átlagosnál több oxigént bocsátanak ki, ezért tökéletes növények a hálószobákban. Jobban alszunk a társaságukban. További előnye ezeknek a  növényeknek, hogy számtalan színben beszerezhetők. Választhatunk virágokat akár a lakástextilek árnyalatihoz illeszkedve is. 

Hegyescsúcsú futóka

Ez a növény nagyszerű választás a levegő karbantartására a hálószobánkban. A futókák családjába tartozó  növényt azoknak ajánljuk,  akik rendszeresen megfeledkeznek a  locsolásról. A futóka jól bírja a szárazságot,  néhány kortynyi víztől könnyen regenerálódik, és gyönyörűen fut körbe a szobában.  

Gardénia

A gardénia sokak kedvence. Egyik előnye, hogy a fűszerestől a gyümölcsös illatig több félét választhatunk belőle. Egy tanulmány szerint a gardénia segít az alvási nehézségben szenvedőknek is. A növényt könnyű gondozni, csak nedvesen kell tartani a talaját, és ügyeli arra, hogy bőven érje napfény.

 

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Barile Tiziana (@tizianailart) által megosztott bejegyzés

Bostoni páfrány

Régi időkben ezt a szobanövényt használták arra, hogy megszabaduljanak a mosószerek és a tisztítószerek kellemetlen illatától és a levegőbe kerülő  káros vegyületektől. Ez a páfrány nagyon szereti a meleget és a párás környezetet, nemcsak a hálószobába jó választás, hanem a fürdőszobába is.

Rozmaring

Elsőre nem is gondolnád, de a rozmaring mint szobanövény számos előnnyel jár. Nemcsak az ételeinknek tesz jót az íze! A rozmaring illata javítja a memóriánkat, és segít a koncentrációban is, de antioxidáns és nyugtató hatása is ismert. A rozmaring erős fényben virágzik, érdemes déli fekvésű ablak mellett tartani.

Ezt a cikket is olvasd el:

 


A Mom fazonú, bő szárú, vagy talán a skinny farmernadrág áll hozzád közelebb? Trendi farmerek minden alkalomra.

A Mom fazonú, bő szárú, vagy talán a skinny farmernadrág áll hozzád közelebb? Trendi farmerek minden alkalomra. 

A farmer évek óta minden női ruhatár egyik legstabilabb alapdarabja, de a fazonok a trendekkel együtt folyamatosan változnak.
Miért alapvető fontosságúak a minőségi papucsok az otthoni kényelemhez?

Miért alapvető fontosságúak a minőségi papucsok az otthoni kényelemhez? 

Otthonunk a nyugalom szigete, ahol a pihenés és a regenerálódás mindig a középpontba kerül.
Férfi alsóneműk útvesztőjében: mi a legjobb választás?

Férfi alsóneműk útvesztőjében: mi a legjobb választás? 

Az alsónemű választása nem olyan egyszerű feladat, mint elsőre tűnhet.
Stílusos tavasz – női dzsekik a melegebb napokra

Stílusos tavasz – női dzsekik a melegebb napokra 

A tavasz az az időszak, amikor a ruhatár természetes módon a könnyedebb fazonok és az univerzálisabb megoldások felé fordul.
Minőségi konyha hosszú távra: mire ne sajnáljuk a pénzt?

Minőségi konyha hosszú távra: mire ne sajnáljuk a pénzt? 

A konyha felújítása minden esetben nagy döntésekkel jár.
Az otthon eleganciája: kárpitos székek minden stílushoz

Az otthon eleganciája: kárpitos székek minden stílushoz 

A mai, gyors tempójú világban, ahol a funkcionalitás került előtérbe, mégis van lehetőségünk arra, hogy lakásunkat egyedivé tegyük. A kárpitos székek remek lehetőséget kínálnak arra, hogy otthonunkat eleganciával és kényelemmel ruházzuk fel. Egy finoman kiválasztott kárpitozott szék különleges hangulatot kölcsönözhet bármelyik helyiségnek, és otthonossá varázsolja azt.
Hogyan válassz futballcipőt a foci iránt érdeklődő gyerekeknek?

Hogyan válassz futballcipőt a foci iránt érdeklődő gyerekeknek? 

Mindannyian ismerjük azt a büszke érzést, amikor gyermekünk valamilyen új szenvedély iránt lelkesedik.
A természet belső tereinek varázsa: szobanövények a mindennapokban

A természet belső tereinek varázsa: szobanövények a mindennapokban 

Talán nem is gondoltál még bele, de életünk 90%-át épületekben töltjük, miközben az ember mélyen vonzódik a zöld természethez.
De mit kezdjünk a falakkal? Lakberendezési tippek fal dekorációra

De mit kezdjünk a falakkal? Lakberendezési tippek fal dekorációra 

Az egész életünkben végig nagy szerepet játszanak a színek. Elég rápillantanunk egy adott tárgy vagy a körülöttünk lévő növények színére, máris hatással vannak ránk érzelmileg.
A színek és formák titkos szerepe a mindennapi közérzetedben

A színek és formák titkos szerepe a mindennapi közérzetedben 

Talán észre sem veszed, milyen erősen hatnak rád a terek, amelyekben nap mint nap megfordulsz.