Életforma.hu

STÍLUS

Arcmosási kisokos: ezért ne mosd meg az arcod a zuhany alatt

A bőrápolás napi rutin, és ha már a bőrtípusodnak megfelelő hidratálót, szérumot és krémet használsz, akkor az is számít, hogyan hajtod végre a legalapvetőbb lépést az arcmosást. A legtöbben megszokták, hogy a zuhany közben egyszerűen lemossák az arcukat valamilyen tisztítóval, de kiderült, hogy nem ez a legjobb megoldás.  

Semmi gond, ha nem vagy tisztában az arcmosási kisokos tudnivalóival, ez a cikk segítségedre lesz.

Praktikus megoldás, hogy csak beállunk a zuhany alá, és a hajmosás, testmosás mellett megmossuk az arcunkat is valamilyen lemosóval. Pedig a zuhany alatti arcmosás nem tesz jót a bőrünknek. És hogy miért? A bőrgyógyászok válaszoltak erre a kérdésre.

bőrgyógyászok már megcáfolták azt a tényt, hogy a rosacea, vagy az akné kialakulásáról a zuhanyvíz tehet, de most azt ajánlják, hogy napi arctisztításunkat a mosdókagyló felett végezzük el. Így kisebb a kockázata annak, hogy más szépségápolási termékek a bőrünkre kerüljenek. Gondolj csak bele, ha a sampon, arra való, hogy felszívja az olajat a fejbőrről, akkor biztos, hogy sokkal durvább összetevőket tartalmaz, melyek akár irritációt is okozhatnak az arcunkra kerülve. Amikor arcot mosol a zuhany alatt, akkor a hajmosásból hátramaradt sampont, vagy balzsamot is a bőrödre juttatod, ez pedig nem fog jót tenni a bőröd állapotának.

A víz hőmérséklete sem mindegy

Ha te is szereted a forró vizet használni zuhanyzás közben, akkor figyelj! Bár jó érzés lehet a fájó izmainknak a forró víz, de az arcunkhoz nem kíméletes. Ha mosdókagyló fölött mosod meg az arcodat, akkor sokkal könnyebben szabályozhatod a víz hőmérsékletét. Fontos, hogy a víz langyos legyen  arcmosáskor - erre figyelmeztet az Amerikai Bőrgyógyászok Akadémiája.

Akinek tág pórusai vannak, annak érdemes arctisztítás után néhány másodpercig nagyon hideg vízzel fröcskölni az arcát, mert ez átmenetileg minimalizálja a pórusokat, és fokozza a véráramlást. Ezt a módszert csak az arcunkon alkalmazhatjuk, de pár percig a zuhany alatt állva is.

Kövesd az arcmosási kisokos lépéseit és szebb lesz a bőröd (Foto: Depositphotos)

Arcmosási kisokos:

Az Amerikai Bőrgyógyászati ​​Akadémia szerint a következő lista tartalmazza a helyes arcmosási módszert.

1. lépés: Vásárolj megfelelő arctisztítót! Szerezzen be egy gyengéd, túl erős hatású arctisztítószert, amely nem tartalmaz alkoholt, így nem szárítja a bőrödet.

2. lépés: Mosd meg az arcodat. Langyos vízzel nedvesítsd meg az arcod, és ujjbegyeiddel egyenletesen vidd fel a tisztítószert. Kerüld a törlőkendő, a szivacs vagy az arcradír használatát, mivel ezek eltávolíthatják bőröd természetes hámrétegét és irritációt okozhatnak.

3. lépés: Öblítsd le. Mosd le a tisztítószert langyos vízzel, és töröld szárazra az arcodat egy puha törülközővel.

4. lépés: Nedvesíts! Vigyél fel hidratáló krémet. Ne feledd, hogy a szem körüli bőr különösen érzékeny, ezért legyél gyengéd ezeken a területeken, alkalmazz külön szemkörnyékre kifejlesztett krémeket.. 

Az AAD azt is tanácsolja, hogy az arcmosást naponta kétszer végezd el maximum, mert a túlzott arctisztítást is károsíthatja a bőröd védekezőképességét. Ami fontos, hogyha leizzadtál a melegben vagy sport közben, akkor utána tisztítsd meg az arcbőröd. Kerüld a zuhanyzás közbeni arcmosást, inkább szánj időt arra, hogy megfelelő módszerrel és lépésben végzed el a bőröd megtisztítását a mosdókagyló felett.

Most hogy tisztában vagy az arcmosási kisokos tudnivalóival, jöjjön még több szépségápolási ismeret:


Modern vagy vintage lakberendezés? 5 tipp, ami segít ötvözni a kettőt

Modern vagy vintage lakberendezés? 5 tipp, ami segít ötvözni a kettőt 

Az egyik a funkcionalitásról, a másik az emlékekről, textúrákról és melegségről szól – és bár elsőre ellentétesnek tűnnek, valójában gyönyörű harmóniát alkothatnak együtt. A titok az arányokban rejlik, a régi és az új nem kioltja, hanem kiegészíti egymást. Néhány tudatos döntéssel és jól kiválasztott kiegészítővel pedig olyan otthont teremthetünk, ahol a modern technológia találkozik a múlt hangulatával, mindez stílusosan A lakberendezés világa két meghatározó stílus között ingadozik: a modern letisztultés egyedien.
Világosság és elegancia: a skandináv lakberendezés titkai

Világosság és elegancia: a skandináv lakberendezés titkai 

A skandináv dizájn világszerte népszerű, egyszerűsége és praktikussága miatt. Vajon miért alakult ki ez a jellegzetes stílus, és miért vonzó még ma is sokak számára? A válasz a skandináv életfilozófiában rejlik, amely a funkcionalitást és a természet közelségét részesíti előnyben.
Hogyan változtatja meg a fenntartható divat a mindennapokat?

Hogyan változtatja meg a fenntartható divat a mindennapokat? 

Sokat gondolkodtál már azon, hogyan tudnál jobban vigyázni a környezetre a mindennapokban?
Toplistás futócipők mindennapi és versenyfutásokra

Toplistás futócipők mindennapi és versenyfutásokra 

Egy igazán megfelelő futócipő kiválasztása komoly kihívás lehet, hiszen az évről évre növekvő kínálatból rengeteg modell közül választhatsz. 2025 is bizonyítja, hogy minden futónak eltérő elvárásai vannak a megfelelő lábbeli megtalálásakor. Legyen szó újonnan kezdő futókról vagy tapasztalt maratonistákról, mindannyian tudják, mennyire fontos, hogy egy cipő támogassa őket a hosszú távok során.
Merész és légies – piros és fehér ruhák

Merész és légies – piros és fehér ruhák 

A piros és a fehér szín párosa a divatban évtizedek óta különleges helyet foglal el.
Milyen nadrágot viselj gumicsizmához? Így kombináld a szezon legtrendibb darabjaival

Milyen nadrágot viselj gumicsizmához? Így kombináld a szezon legtrendibb darabjaival 

A gumicsizma régóta nemcsak praktikus választás, hanem stíluselem is – ehhez viszont az is kell, hogy pontosan tudjuk, mivel is párosítsuk a maradéktalan siker érdekében. A nadrágválasztás kulcsfontosságú: nemcsak az esztétika, hanem a kényelem és az időjáráshoz való alkalmazkodás szempontjából is. Akár rövid szárú, akár hosszúszárú gumicsizma mellett döntesz, az outfit egészét a nadrág tudja igazán kiegyensúlyozni. Nézzük, mit érdemes viselni idén ősszel és télen!
Hogyan tehetőek emlékezetessé a csomagolások egyedi matricákkal?

Hogyan tehetőek emlékezetessé a csomagolások egyedi matricákkal? 

Valaha gondoltunk már arra, hogyan lehet egy termék csomagolása a legelső pillanattól fogva hatásos és megkapó?
Mire figyelj, ha napszemüveget választasz?

Mire figyelj, ha napszemüveget választasz? 

Képzeld el, hogy egy napsütéses délutánon sétálsz az utcán, és észreveszed, hogy a napszemüveged otthon maradt. Ismerős szituáció? A mai világban szinte mindenhol hozzáférhető egy napszemüveg, akár egy sarki drogériában, akár egy fast fashion boltban. De vajon valóban megfelelőek ezek az úton-útfélen megszerezhető modellek? 
 Hogyan vegyünk alsóneműt a férfiaknak?

Hogyan vegyünk alsóneműt a férfiaknak? 

Nőként gyakran előfordul, hogy többet járunk vásárolni, mint a családunk férfi tagjai.
Női rövidnadrágok magasított derékkal – stílusos ötletek laza hétköznapokra és elegánsabb alkalmakra

Női rövidnadrágok magasított derékkal – stílusos ötletek laza hétköznapokra és elegánsabb alkalmakra 

A női rövidnadrágok magasított derékkal idén is tökéletes választást jelentenek – laza utcai viseletekhez és elegáns alkalmakhoz is passzolnak, vagyis rendkívül sokoldalú felhasználást biztosítanak. Kíváncsi vagy, hogyan lehet őket stílusosan kombinálni minden helyzetre? Olvass tovább, és inspirálódj a nyári trendekből!