Egy friss kutatás szerint súlyos méreteket öltött az elhízás Magyarországon
Gondolatok az elhízás világnapja alkalmából.
Browsing Tag
fogyókúra
Súlyos betegségekhez vezet, hogy túl kevés rostot fogyasztunk
A magyarok csak az ajánlott rostbevitel felét fogyasztják el, ami hosszú távon súlyos egészségügyi problémákhoz…
A hosszútávú fogyás titka
Fogyás, de hogyan? A diéta, a fogyókúra igazi civilizációs időtöltéssé vált az elmúlt évszázadban. Amióta a legtöbb…
Fogyókúrás módszerek, akár kezdőknek is
Ha túlsúllyal küzd az ember, akkor az első lépés az elhatározás, életmódváltásra van szükség, és ennek részeként…
Pici pociból zavaró úszógumi
Fiatalkori lapos hasunk idővel emlékké halványul, de ez bizonyos keretek között az öregedéssel járó teljesen…
Fogyókúra okosan
Itt a nyár, ilyenkor sokan kétségbeesetten akarnak nagyon gyorsan megszabadulni a felesleges kilóktól. Pedig…
Feladtad a fogyókúrát? Sebaj!
Vegyél egy nagy levegőt és kifújáskor engedd el minden bűntudatodat. Ugyanis kiderült, a január egyáltalán nem…
Te is elkezdted ma a fogyókúrát?
Az elsejei diéta csak aszkétáknak való, hiszen ott van még a maradék lencse, a malac, a korhelyleves és a sok süti,…
Matcha tea az egészségért és a szépségért
Közismert a teázás nyugtató hatása, de vajon azt tudjuk, hogy az egyes teafajták az egészségünkre milyen pozitív…
Fogyókúra gyerekkorban – szükség van rá vagy sem?
Megoszlanak a vélemények arról, hogy szabad-e egy gyereket diétára fogni. Nyilván indokolt orvosi esetekben…