Térképezzük fel a rejtett lepedéket!
Becslések alapján a magyar átlagember a szükséges 4 helyett, évente csak 1 fogkefét használ el. Ezek után nem meglepő, ha azt állítjuk, hogy a helyes fogmosás lépéseivel kapcsolatban sem vagyunk tisztában, tehát, aki rendszeresen ügyel is a megfelelő szájhigiéné betartására, az sem biztos, hogy elkerülheti a fogszuvasodást.
A helyes fogmosás lépéseit könnyen elsajátíthatjuk plakkfestés segítségével. A plakkok a fogakon és a fogak közt képződő lepedékek, melyek még gondos fogápolás mellett is kialakulhatnak, s így hozzájárulnak a fogkő megjelenéséhez, a fog szuvasodásához, de ínygyulladást is okozhatnak. A plakkok színe a fogak színével megegyező, fehéres árnyalatú, ezért plakkfestés során, melyet közvetlenül fogmosás után végzünk, egy speciális, színes oldatot kenünk fel az összes fogfelszínre. A festék a lepedéket és fogkövet festi csak meg, eltérő mértékben, tehát a még friss lepedék világosabb színű, a régebbit pedig sötétebbre festi.
Sajátítsuk el a helyes fogápolást!
- Sokan felnőttként sem vagyunk tisztában a helyes fogtisztítás lépéseivel, így a páciensek többsége meglepődik a plakkfestés eredményén – magyarázza dr. Benkő Krisztina, az Oxygen Medical fogszakorvosa. - A látható lerakódásokat ezután fogkefe segítségével távolítjuk el, így megfigyelhetjük, hogy mely területeket kell ezután az otthoni fogápoláskor különös gonddal kezelnünk. A szájápolási oktatáson gyerekeket és felnőtteket is megtanítunk a fogselyem és fogköztisztító használatára is.
Fájdalom nélkül is járjunk fogorvoshoz!
Az otthoni fogápolás mellett fogaink megóvása érdekében fél évenként-évenként akkor is javasolt fogorvosunkat felkeresnünk, ha semmilyen panaszunk nincsen.
A fogászati állapotfelmérés segítségével még idejében észrevehetjük a kisebb szuvasodásokat. A kezdődő, így ekkor még viszonylag kevesebb fogkő eltávolításával és a szájhigiéné ellenőrzésével megelőzhetjük az ínygyulladás és a fogágybetegségek kialakulását. Az állapotfelmérésen a fogorvos a fogak mellett a szájüreget is ellenőrzi, így - különösen dohányosoknál - idejében felfedezhetőek a daganatos elváltozások is. A panoráma röntgen segítségével nemcsak a fogak, de az azokat körülvevő állkapocs ízületről és az arcüreg állapotáról is képet kaphat a szakorvos, így a szájvizsgálatkor esetleg rejtve maradt elváltozások, krónikus gyulladások is felfedhetővé válnak.
Előzzük meg barázdazárással a szuvasodást!
A fogak egyenetlen felszínén lévő barázdák nagy veszélyt jelentenek fogszuvasodás szempontjából. Az őrlőfogak rágófelszíni barázdáinak réseibe a fogkefe szálai gyakran már nem érnek el, így ezen a részen könnyen alakulhat ki fogszuvasodás. A barázdazáráskor ezeket a vékony réseket töltik fel folyékony tömőanyaggal, így megelőzhető, hogy a nehezen tisztítható barázdák elszuvasodjanak.
További fogápolási tanácsokat itt találsz! Itt pedig szuper tippeket kapsz a szájszag elkerülésére!
