Életforma.hu

ÉLET-MÓD

6 apró trükk, hogy a gyerek ne rettegjen az orvostól!

A téli influenzás megbetegedések idején, vagy oltások alkalmával gyakran kell orvoshoz vinni gyermekeinket. Mindig idegeket próbáló és szívet tépő tortúra, mire az orvosig eljutunk. Mit tegyünk, hogy cirkusz nélkül tűrje a vizsgálatot?    

Kevés az a bátor gyerek, aki nem fél az orvostól, és hang nélkül tűri a vizsgálatot. Gyakran még a váróterem is a rettegő, vagy éppen keservesen zokogó kicsiktől hangos.

Kép: Pixabay

Mit tehetünk, hogy az orvosnál töltött idő mindenki számára stresszmentes és nyugodt legyen? Érdemes kipróbálni az alábbi trükköket:

  • Gyakran játssz vele doktorosdit, mérd meg a lázát, hallgasd meg a szívét, nézz bele a szájába. Egy idő után a kicsi egyáltalán nem fog félni ezektől a műveletektől, s mire az igazi orvoshoz értek, már nem lesz szokatlan a vizsgálat sem.
  • Találj ki mesét, amelyben az orvos pozitív hős, és mindenkinek segít. Vagy hozz példát olyan gyerekszereplőkkel, akik „hősiesen” túlélték az életmentő orvosi „beavatkozásokat”. A gyerekek könnyen azonosulnak a hősökkel, példaképként követik őket.
  • Ha lehet, kérj pontos időpontot az orvostól. Minél több időt töltesz a váróteremben, annál jobban fog félni a gyerek.
    Akkor most együtt aludjunk vele, vagy sem?
    Állandó vitatéma, vajon egészséges-e az együtt alvás a babával. Hány éves korig normális és elfogadható? Nem okoz-e problémát a szülők házaséletében? Vannak érvek és ellenérvek bőven ebben a kérdésben is…

  • Várakozás közben igyekezz elterelni a figyelmét. Jó, ha képes újságot, mesekönyvet lapozgattok, amíg a vizsgálatra vártok.
  • Engedd, hogy magával hozza kedvenc játékát, plüssállatát, aki mellett biztonságban érzi magát, vagy bizalmasaként az éppen bátorságot önt belé.
  • Ha kicsi a gyermek, kivizsgálás közben vedd az öledbe. A legtöbb orvos nem is tiltakozik ez ellen.

Otthon a beteg gyerek a szülővel szeretne aludni. Ám a legtöbb felnőtt félelme ilyenkor az, hogy alvás közben csemetéjét összenyomja.

A szakemberek szerint az aggodalom alaptalan. Ez csak akkor lenne lehetséges, ha az anya gyógyszerek vagy alkohol hatása alatt áll. A szülőkkel való alvás a bizalom kiépítésének alapja és a bölcsőhalál megelőzésének hatékony módja. Ugyanis az anya mindig érzékeli a kicsi légzésének változásait. A pici babáknál a szoptatás is könnyebb így.

Miért éppen a bolt közepén borul ki a gyerek? Van rá magyarázat…
Veled is előfordult már, hogy az amúgy jól nevelt gyereked éppen a bevásárlóközpont közepén vagy a családi ünnepség alatt kelt ki magából? Azt hiszed, hogy elrontottál valamit? Vajon miért történnek meg ezek az esetek? Van rá magyarázat.

 


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.