Életforma.hu

ÉLET-MÓD

A gyerekeknél is jelentkezhet inzulinrezisztencia

A gyerekek egészsége a szülőknek a legfontosabb. Ez nem is lehet kérdéses, ám sok esetben egyszerűen nem veszik észre a betegségre utaló jeleket. Ennek nem is mindig az az oka, hogy nem ismerik azokat, hanem az, hogy nem gondolják, hogy az a gyerekeiket is érintheti. Ilyen az inzulinrezisztencia is, melyről sokan gondolják azt, hogy a felnőttek betegsége, a gyerekeket nem érintheti. Ez azonban sajnos nem igaz. A témában dr. Tar Attila, a Budai Endokrinközpont endokrinológusa van a segítségünkre.

Kép: pixabay

IR?

Amikor ezt a betűösszetételt látjuk, akkor a többség értetlenül néz rá. Az inzulinrezisztencia rövidítése azonban egyre jobban bekúszik a köztudatba, lévén igen elterjedt betegségről van szó!

A testünk működéséhez elengedhetetlen a megfelelő mennyiségű cukor, egészen pontosan a glükóz felvétele. A cukorból állítják elő a sejtek a létükhöz és feladataik ellátásához szükséges energiát. A glükóz azonban nem tud önmagától bejutni a sejtekbe. Ehhez egy hormonra, az inzulinra van szüksége, amely a sejtbe jutását segíti. Az inzulint a hasnyálmirigy speciális sejtjei, az úgynevezett Langerhans – szigetekben található béta sejtek állítják elő. A mennyisége attól függ, mekkora cukoradaggal (vércukor) kell megbirkózni a szervezetnek. A veszélye is éppen ebben rejlik. A sok finomított élelmiszer, cukros üdítő és édesség, valamint a mozgásszegény életmód következtében a cukor mennyisége a vérben nagyon magas lesz. Ez a kezdetekben nem jelent gondot, hiszen a hasnyálmirigy fokozza az inzulin termelését, ezzel kiegyenlítve a mérleget. Azonban ha a cukorszint tartósan magas, akkor a szervet állandóan extra munkára kényszerítik, ami a  béta sejtek kimerüléséhez vezet. Ez azt jelenti, hogy bár termel inzulint, de annak mennyisége már nem elegendő, így tüneteket okozva hívja fel a figyelmet arra, hogy komoly problémával állunk szemben.

Miért fontos a mozgás?
A rohanó hétköznapokban a legtöbb ember nem szán elegendő időt a testmozgásra, ami bizonyítottan számtalan betegség kialakulásához vezethet- többek között inzulinrezisztenciához, illetve 2-es típusú cukorbetegséghez. Mindkét állapotnál nem csupán a megelőzésben, de a kezelésében is kiemelt jelentőséggel bír a rendszeres sportolás. Itt olvashatsz róla!

Az IR, bár elsőre nem tűnik nagy problémának, kezeletlen esetben cukorbetegséggé alakulhat, melyet már nem lehet gyógyítani, csak kezelni. Emellett számolni kell azzal is, hogy az IR nem magában jelentkezik, hanem a PCOS betegséggel egyszerre, mely ugyan csak a lányokat érinti, azonban felnőttként sajnos nagyon sok gondot okoz, és a teherbeesést is megnehezíti, vagy ellehetetleníti.

Hogyan ismerjük fel?

Az IR tünetei nem egyértelműek és, természetes jelenségek más betegség tüneteihez hasonlítanak. Ez főleg akkor igaz, ha gyerekekről van szó, pubertáskorban Ha azonban még azt megelőzően észleli a jeleket, akkor mindenképpen orvoshoz kell fordulni.

  • Túlsúly
  • Hajhullás
  • Pattanásos, zsíros bőr
  • Fokozott szőrnövekedés
Kép: wikimedia

dr. Tar Attila, a Budai Endokrinközpont gyermekgyógyásza, endokrinológus elmondta, hogy a lányok esetében kiegészül a tünet- együttes, a rendszertelen menzesszel. Mivel a jeleket igen nehéz felismerni, így abban az esetben, ha a gyanú megfogalmazódik a szülőkben, mindenképpen érdemes szakember véleményét is kikérni a jelenségről.

Diagnózis és kezelés

Az IR-t vérvétellel tudják kimutatni, melynek kiértékelt adatai alapján a szakorvos a legmegfelelőbb kezelést tudja javasolni. Ez minden esetben életmódváltással jár, vagyis a páciens számára legmegfelelőbb sport kiválasztásával, valamint a megfelelő étrend összeállításával, amiben dietetikus és testnevelő edző is részt vesz. Ezen felül gyógyszeres kezelésre is szükség lehet, melynek mértékéről az orvos dönt, és amely rendszeres figyelmet igényel a szakember, és a beteg részéről is.

Lányok esetében az IR megállapítása után szükség lehet további vizsgálatokra is, hogy a policisztás  ovariumszindróma (PCOS) fennállást kiderítsék, és kezelését megkezdhessék.

(Forrás: Budai Endokrinközpont)

 


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.