Életforma.hu

ÉLET-MÓD

A kreatívitás nagy merészség a tabuk ellen

A kreativitás, mely a logikára és a fantáziára, a tudásra és a képzelőerőre alapozódik, az életkor előre haladtával fejlődik, edződik és játszik szerepet az életünkben. - írja Didier Reinach képességfejlesztő pszichológus egy tanulmányában.

Amikor kretaivitásról beszélünk - írja Reinach - a legtöbb ember a művészvilág, vagy a gazdasági, politikai élet nagy alkotóira gondol, Picassotól Henry Fordig számtalan nevet lehetne felsorolni. Ebből kiindulva az emberek úgy gondolják, hogy a kreativitás egyes emberek kiváltsága, akik valamilyen különleges adottsággal születnek, és speciális küldetés- és hivatástudattal rendelkeznek.

"Véleményem szerint ez egy nagy tévedés!" - állítja Didier Reinach. Mindannyiunkban benne van a kreatív képesség, mindannyian potenciális alkotók vagyunk.

Kreativitásunk felismerése, mindennapi életünk, karrierünk, vagy éppen egy közösség, szervezet, vagy cég kreatív irányítása szoros összefüggésben van életszemléletünkkel, motiváltságunkkal, szervezetünk egészséges fejlődésével, lelkiállapotunk kiegyensúlyozottságával.

A kreativitás minden ember belső képessége, melyet fejlesztünk, vagy sem, "elmeszesedik", vagy nem - környezetünk hatásaitól, hitünktől, meggyőződésünktől, vagy önbizalmunktól függően.

Születésünktől fogva számtalan megnyilvánulása van kreativitásunknak, mely alapvető fejlődésünkhöz is szükséges. Megalkotjuk saját nyelvezetünket, azaz verbális stílusunkat, magatartási formáinkat, jellegzetes gesztusainkat, a világ és szűkebb környezetünk megértését és elfogadását. Kreativitásunk nyilvánul meg öltözködésünkben, gondolkodásmódunkban, életvitelünkben, étkezésünkben is.

Alkotni nem feltétlenül azt jelenti, hogy olyan művet hozunk létre, melyet az emberiség egy része nagyra értékel. Az alkotás olyan egyszerű  egoizmus is, mint kitalálni egy új ételreceptet, amit azután megőrzünk, mint saját művünket.

A kreativitás egyfajta merészség is. A változtatás merészsége: valamit másképp csinálni, gondolni, mint ahogy az korábban volt, vagy ahogy mások gondolják. Vagy egészen egyszerűen merészség lehet az is, hogy piros ruhát veszünk fel, pedig gyerekkorunk óta mindig azt mondták, hogy világoskéket, vagy sötétkéket hordjunk.

Kreativitásunkkal összefüggő nyitottságunk megnyilvánulása, ha megnézünk egy előadást, vagy meghallgatunk egy koncertet, ami eredendően nem volt vonzó számunkra.

Az is a kreativitás megnyilvánulása, ha merészelünk olyan témákról beszélni, amelyet környezetünk, például családunk számára eredendően "tabu" volt, s ezzel úgymond botrányt okozunk. - mondja a pszichológus.

Kreatívak vagyunk akkor is, ha eltérünk a megszokásoktól, a megszokott cselekvési mintáktól - a magunk öröméért, s nem feltétlenül azért, mert környezetünk, vagy a világ ezt várja tőlünk.

Természetesen a divat, a társadalmi elvárások, a szokások, a trendek, a vallás, és a szociális környezet millió megnyilvánulásában "fürdünk" minden percben. Ezek az információk lehetnek gátlók, visszahúzóak, vagy éppen inspirálóak, fejlesztők, és nagy mértékben befolyásolják a bennünk lakó kreativitás kibontakoztatását.

De ha hallgatunk belső megérzéseinkre, gondolataink tudnak szabadon szárnyalni és megőrizzük a bennünk lakó merészséget, kreativitásunkat is egyre jobban ki tudjuk bontakoztatni. - állítja Didier Reinach.

Ha tehát apróságokban tudunk kretatívak lenni, és ebből önbizalmat meríteni, akkor tudunk nagyobb dolgokban is merészen, kreatívan dönteni.


Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.