Életforma.hu

ÉLET-MÓD

A napi metrózás süketséghez vezethet?

Érdekes megfigyelésről számoltak be a Columbia Egyetem kutatói. Vizsgálódásaik szerint napi 30 perc metrózás New Yorkban halláskárosodáshoz vezethet.

A hangerősség (egészen pontosan hangnyomás) meghatározására leginkább a logaritmikus decibel skálát használják (ahol 90 dB tízszer olyan erős hangot jelent, mint 80 dB). Az audiológus szakemberek szerint 85 dB erősségű hang már kifejthet káros hatást, 95 dB feletti krónikus zaj halláscsökkenéshez vezet míg 120 dB akár egyszeri alkalommal is akusztikus traumát (pl. dobhártya-beszakadást) okozhat.

A Robyn Gershon professzor vezette kutatócsoport a New York-i közlekedésben tapasztalható zajok erősségét mérte meg - és eredményeik azt mutatják, hogy akár a napi rendszeres metrózás is vezethet halláskárosodáshoz. A kutatók a város négy negyedében (Manhattan, Bronx, Brookly, Queens) vizsgálódtak, elsősorban a metróállomások területén.

A legmagasabb mért érték 106 dB volt, amilyen erősségű hangnak az Egészségügyi Világszervezet és az amerikai Környezetvédelmi Ügynökség útmutatása szerint legfeljebb harminc másodpercig szabad kitenni egy embert. Mindezek alapján felmerül, hogy önmagában a metrózás is képes hosszú távon halláskárosodást okozni.

"A halláscsökkenésben sok minden szerepet játszik, például az, hogy az utas hány éve metrózik, milyen gyakran utazik egy nap és egy út milyen hosszú "- magyarázta Gershon professzor. "Ha azonban az utas további erős zajforrásnak is ki van téve - pl. egy walkmant hallgat - a kockázat még nagyobb lehet "- tette hozzá.

A szakemberek megfigyelései New Yorkban valóban igen komoly közegészségügyi problémát jelenthetnek, mert a metró mintegy 450 állomásán napi négymillió ember száll fel a vonatokra és utazik az összesen kb. 3200 kilométer hosszú síneken.

 Ugyan a budapesti hálózat ennél jóval szerényebb, de a zaj okozta halláskárosodás kérdése alighanem hazánkban is felmerül.

Forrás: www.medipress.hu


A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.