Életforma.hu

ÉLET-MÓD

A négy temperamentum

Mottó: Senki sem gyömöszölhető bele egyetlen személyiség-tipológiai dobozba, de mindenki egy ilyen dobozból lóg ki.

Az előzőleg bemutatott indiai ayurvéda a hármasság jegyében osztályozta az embereket, a görögök temperamentum-típusai négyféle személyiséget különböztetnek meg a legfontosabb négy testnedv: a vér, a nyák, az epe és az ún. fekete epe alapján.

            A továbbiakban nem kisebb formátumú ember, mint a filozófus Immanuel Kant értelmezése alapján mutatom be ezt a négy személyiség-típust.

                        A szangvinikus vérmérsékletű  ember (ezzel a jelzővel fordítjuk a temperamentumot) "gondtalan, reményekkel teli, nagy jelentőséget tulajdonít minden pillanatnyi elfoglaltságának, azonban a következő pillanatban megfeledkezik az egészről. Barátkozó, részt vesz a tréfában, semmit sem vesz túl komolyan. Sok barátja van. Szokásos hibáitól nehéz eltéríteni. A munkába könnyen belefárad, könnyen megúnja. A kitartás nem erőssége" - zárul Kant ismertetése.

                        A kolerikus típusú emberekről a következőket mondja Kant: "Forrófejűnek tartják őket. Könnyen lelkesednek, de könnyen le is higgadnak, ha ellenfelük feladja. Ellenfél hiányában nyugtalanokká válnak. Aktivitásuk hirtelen, de nem tartós. Szorgalmasak, de nem szeretik a munkát, mivel nem kitartóak. Szeretnek parancsolni, mások utasításait azonban nem veszik komolyan. Szeretik a látszatot, a fényt, a formalitásokat, büszkeséggel és önmaguk szeretetével teltek. Szenvednek, ha igényeik visszautasítással találkoznak."

                        A flegmatikus típus - Kant szavai szerint - így jellemezhető: "A flegma az érzelmek hiányát jelenti, nem pedig a lustaságot. Nem mozog túl gyorsan, sem túl lassan, azonban kitartó. Lassan melegszik fel, de lelkesedése sokáig megmarad. Cselekvéseiben elvek irányítják, nem pedig ösztönök. Nem óvatosan ravasz, inkább bölcs. Megértően foglalkozik más emberekkel. Véleményének oly módon szerez érvényt, hogy a célokat szem előtt tartva, azt a látszatot kelti: engedett másoknak."

                        A melankolikus vérmérsékletű emberek (ugyancsak Kant megfogalmazása szerint) "nagy jelentőséget tulajdonítanak minden őket érintő dolognak. Mindenütt felfedeznek valamit, ami okot adhat szorongásra. A különböző élethelyzetekben először a nehézségeket veszik észre. Nem ígérnek könnyen, s alaposan meggondolják: be tudják-e majd tartani ígéretüket. Aggasztja őket a más emberekkel való kapcsolat, gyanakvóak és félénkek... a boldogság elkerüli őket".

            A köztudatban a flegmatikus és a melankolikus minősítés vált gyakorivá, igaz első sorban tulajdonság-jelzőként ("fapofa", "pókerarcú", illetve "búskomor", "szomorú" jelentéssel).

            Az intro-extroverzióval kapcsolatban írtam, hogy C. G. Jung 2-2 típust "összevonva" a flegmatikust és a melankolikust nevezte el introvertáltnak, a kolerikus és a szangvinikus "elegyét" pedig extrovertáltnak. Következik ebből, hogy a görög temperamentumok is natív: veleszületett adottságnak tekintendők (csak a háttérben nem az általuk "osztályozó erejűnek" tartott  négy testnedv, hanem az idegrendszer veleszületett sajátossága húzódik meg).

            A 20. századi neuro-fiziológiai (ideg-élettani) kutatások arra utalnak, hogy néhányan nagyon "érzékeny" idegrendszerrel születnek. Hogy ez az adottságuk örökölt, vagy a méhen belüli fejlődés, illetve a születés ideje alatt keletkezett, nem állapítható meg egyértelműen.

A neonatológia (az orvostudománynak az újszülöttekkel foglalkozó ága) egyre több olyan tényező fontosságát igazolja, amely a felsorolt három bármely - vagy egy jól meghatározható - szakasz "felelősségére" utal (gondoljunk csak a koraszülöttekre vagy a bármilyen okból elhúzódó, komplikált szülésre).

Akármi is játszik ebben szerepet, tény, hogy néhány ember mintha "csupasz" idegekkel élne: szinte azonnal vagy legalábbis nagyon gyorsan és extrém intenzitással reagál a legkisebb külső vagy belső ingerre, ún. védőgátlás pedig nehezebben alakul ki nála, mint másnál. (A védőgátlás biztosítja, hogy ne legyünk teljesen kiszolgáltatottak ezeknek az ingereknek: amíg az egyikre nem reagálunk,  addig más "hívást" nem fogadunk.)

Nos, bár furcsán hangzik, az introvertáltak, tehát a flegmatikus és a melankolikus személyiségű emberek tartoznak ide: éppen  azért bújnak el a világ elől,  hordanak pókerarcot, preferálják az egyszemélyes vállalkozást, hogy védjék magukat az ingerözöntől (ahogy a fehér bőrű, szeplősödésre hajlamos emberek a legnagyobb melegben is felöltöznek a nap "ellen").   

Ugyanígy az extrovertáltak (következésképpen a kolerikus és a szangvinikus temperamentumúak) azért keresik mások (akár a házi kedvenceik) társaságát, azért tévéznek, rádióznak "háttér gyanánt", illetve énekelnek, fütyörésznek jobb híján, hogy ne nyomassza őket az a "süket" csend, és egyáltalán: történjen végre valami...

Ki kell mondani, hogy a velünk született adottságokon nem tudunk változtatni. (Tehát reménytelen arról győzködni a párunkat, hogy ha igazán szeretne, leszokna a kedvünkért a flegmatikus vagy éppenséggel a szangvinikus /"robbanékony"/ modoráról, illetve  - ha mi vagyunk az érintettek - mi se "vállaljunk fel" ilyen változást.)

Lehet viszont nyíltan elismerni, vállalni és ellensúlyozni, elfedni, elkendőzni, illetve a másik oldalról tudomásul venni, elfogadni, "bekalkulálni" ezt az adottságot.

S már megint az ön- és partnerismeret fontosságánál tartunk, és az életvezetési tanácsok jelentőségének érzékeltetésénél.

Folytatjuk. Addig is konzultációs lehetőség:

(06-1) 24-00-117, 06-20-950-61-33, [email protected], [email protected].


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.