Életforma.hu

ÉLET-MÓD

A sikerorientált és a kudarckerülő személyiség

Mottó: Senki sem gyömöszölhető bele egy tipológiai dobozba, de mindenki egy ilyen dobozból lóg ki !

In medias res: vagyis a dolgok közepébe vágva ez egy kifejezetten tanult személyiségjegy, tehát önismereti és személyiségfejlesztő kurzuson módosítható, átfordítható akár az ellentétébe.

            S akkor nézzük a demonstrációt.

            A vizsgált személyeket arra kérték, hogy karikákat dobáljanak egy oszlopra. Volt, aki odament szinte az oszlophoz, és ráejtette a karikákat. Más olyan távolról próbálta rádobni az oszlopra a karikákat, ahonnan senkinek nem sikerülhetett. S volt, aki egy kérdéssel kezdte: Lehet próbát dobni? Az igenlő válaszra néhány próba után olyan távolságra helyezkedett az oszloptól, ahonnan még rádobálhatta a karikákat, ha mindent jól csinált.

Igen, ő volt a mi emberünk: a sikerorientált. Az oszlop mellé álló és a világ végéről dobálózó pedig egyaránt kudarckerülő volt. (A kudarc ugyanis mindkét esetben kizárva; az utóbbinál egyszerűen azért, mert ilyen távolról biztos, hogy senki nem tudja rádobni a karikát az oszlopra, tehát nem égő, hogy ő sem... Azért ez sajátos logika, nem?)             

            De haladjunk csak szépen sorban.

1. A sikerorientált (a továbbiakban: so) személyre a személyiségjegy nevéből fakadóan az a jellemző, hogy feladat-helyzetben és,-vagy kritikus szituációban a sikerre tör. Ezt megkönnyíti, hogy - mivel a sikerorientáltság egy masszív attitűdként működik benne - vannak "előzmények", amelyek emlékképét felidézve mintegy önteljesítő próféciaként hat az a meggyőződése, hogy mint a múltban volt, most is sikeres lesz.

Ez a meggyőződés oly módon képes csökkenteni az egyébként benne is fellépő aggályoskodást, hogy abból csak egy könnyű izgalom, feldobottság - eufória - marad, ami kifejezetten elősegíti a célszerű viselkedés megszervezését és kivitelezését. Ettől persze még pozitívabb lesz emberünk én-képe, egy újabb sikerről szóló emlékkép keletkezik és raktározódik el agyában, várva, hogy a következő feladat-helyzetben aktivizálódhasson...

Az eufória mást is tesz: hatására hősünk még alkalmasabb lesz arra, hogy ne csak célszerű, de originális, elegáns, a nézőket egyszerűen lenyűgöző megoldást találjon. A siker és annak tudata, ahogy a többiek ezt elismerték, persze újabb emlékkép formájában kerül elraktározásra, várva, hogy a következő feladat-helyzetben segítse a még elegánsabb... stb.

Emberünk így nemcsak azt tanította-tanítja magának, hogy ő mindig sikeres, hanem azt is megtapasztalja, hogy a többiek ezért egy kicsit irigylik is, nemcsak elismerik. Ez azért említendő, hogy érthető legyen: a so-személyiség önértékelésének feltétele, hogy érzékelhesse a többiek irigységgel vegyes csodálatát. A show tehát egy kicsit nekik is és ezért szól.

            2. A kudarckerülő (a továbbiakban: kk) beállítottságú személyiség is egy spirál mentén tevékenykedik, de az úgy hat, mint a gödörbe esett kutya kaparása: minél jobban kapar, annál mélyebb lesz a gödör. A múltra gondol feladat-helyzetben és- vagy kritikus szituációban a kk-személyiség is, de ő azért, hogy nehogy megint ugyanúgy befürödjön, illetve, hogy úgy ne járjon, mint a szomszéd a múltkor...

Az ezoterikus pszichológus nem tudja megállni, hogy ne szóljon arról, amit egyébként agykontroll tanfolyamokon is tanult.

Arról jelesül, hogy az önteljesítő profécia negatív programozás esetén is hat. A "Csak nem leszek náthás?", illetve a "Csak nehogy elkapjam ezt a náthát" (a "Biztos, hogy elkapom"-ról nem is beszélve) a tudattalan számára azt jelenti, hogy a gazda feladta. S ha a gazda feladta, akkor feladja a test is, és jönnek a Jung által különös véletlennek, szinkronicitásnak elnevezett jelenségek - vagyis "feladja" a környezet is,  pontosabban: megteremti azokat a feltételeket, amelyek szükségesek a tagadott, de várt esemény bekövetkezéséhez.

A kudarckerülő tehát azért veszít rengeteg időt, energiát és persze pénzt is, mert -  mondjuk ki - ambivalens a helyzettel kapcsolatban: görcsösen, nemegyszer bármi áron el akarja kerülni a kudarcot. A  tudatos szinten csak arra koncentrál,  azért hoz áldozatot: mond le elérhető célokról, elégszik meg langyos sörrel és hideg levessel, hogy elkerülje a nagyobb rosszat. Ám a tudattalanban elfogadja, "bevállalja" a sikertelenséget: a kudarcot - a viselkedése ettől ambivalens.

Szokás szerint tanácsadás következik.

A sikerorientált személy vegye észre azt a szirén-hangot, amely azt búgja, hogy "Látod, megint belesápadnak az irigységbe a fakezűek, a nímandok - egyszerűen nagyszerű vagy, bár szerény, mint a zsenik általában...". Vegye észre, és ne engedje elhinni, bensővé válni ezt a rossz dumát. Azért törekedjen új és elegáns sikerekre, hogy edzésben legyen és, hogy fejlessze magát, és vállalja inkább az elismerés-bezsebelés másnak is hasznos formáját: a példaadást s a tanítást.

A kudarckerülő pedig tanulja meg a fél pohár víz pozitív meghatározását: ne azért keseregjen, hogy már csak egy fél pohárnyi vize van, hanem tudjon örülni annak, hogy még félig van a pohara vízzel! Más szavakkal, fordítson 180 fokot az attitűdjén: ne a kudarcot kerülje, hanem a sikerre koncentráljon. A "Csak el ne rontsam" helyett a "Meg tudom tenni" vezesse.

Hadd zárjam egy new age-s alapelvvel: Ha az akarat és a képzelet versenyre kel, mindig a képzelet győz. Vagyis hiába akarom a jót, ha a rosszat képzelem el, mint várható fejleményt. És: ahelyett, hogy a kudarcot akarjam elkerülni, képzeljem el, hogy sikeres vagyok (nem leszek, lennék, de jó lenne - hanem így: vagyok; jelen idő, kijelentő mód), és viselkedjek is úgy, ahogy egy sikeres embertől elvárható. (Ebben a különös zárójelben jegyzem meg, hogy megmaradjon mindenkiben: egy kivétel van ez alól - ha fel kell emelnem valamit. Ezt ugyanis (soha nem hajolva, hanem mindig guggolásból) akarnom kell megtenni. Minden más esetben az segít, ha nagyon részletesen elképzelem magam elé a cél elérését, megvalósítását.)

Folytatjuk. Addig is

   konzultációs lehetőség: (06-1) 24-00-117, [email protected], [email protected].


A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.