Életforma.hu

ÉLET-MÓD

A sikerorientált és a kudarckerülő személyiség

Mottó: Senki sem gyömöszölhető bele egy tipológiai dobozba, de mindenki egy ilyen dobozból lóg ki !

In medias res: vagyis a dolgok közepébe vágva ez egy kifejezetten tanult személyiségjegy, tehát önismereti és személyiségfejlesztő kurzuson módosítható, átfordítható akár az ellentétébe.

            S akkor nézzük a demonstrációt.

            A vizsgált személyeket arra kérték, hogy karikákat dobáljanak egy oszlopra. Volt, aki odament szinte az oszlophoz, és ráejtette a karikákat. Más olyan távolról próbálta rádobni az oszlopra a karikákat, ahonnan senkinek nem sikerülhetett. S volt, aki egy kérdéssel kezdte: Lehet próbát dobni? Az igenlő válaszra néhány próba után olyan távolságra helyezkedett az oszloptól, ahonnan még rádobálhatta a karikákat, ha mindent jól csinált.

Igen, ő volt a mi emberünk: a sikerorientált. Az oszlop mellé álló és a világ végéről dobálózó pedig egyaránt kudarckerülő volt. (A kudarc ugyanis mindkét esetben kizárva; az utóbbinál egyszerűen azért, mert ilyen távolról biztos, hogy senki nem tudja rádobni a karikát az oszlopra, tehát nem égő, hogy ő sem... Azért ez sajátos logika, nem?)             

            De haladjunk csak szépen sorban.

1. A sikerorientált (a továbbiakban: so) személyre a személyiségjegy nevéből fakadóan az a jellemző, hogy feladat-helyzetben és,-vagy kritikus szituációban a sikerre tör. Ezt megkönnyíti, hogy - mivel a sikerorientáltság egy masszív attitűdként működik benne - vannak "előzmények", amelyek emlékképét felidézve mintegy önteljesítő próféciaként hat az a meggyőződése, hogy mint a múltban volt, most is sikeres lesz.

Ez a meggyőződés oly módon képes csökkenteni az egyébként benne is fellépő aggályoskodást, hogy abból csak egy könnyű izgalom, feldobottság - eufória - marad, ami kifejezetten elősegíti a célszerű viselkedés megszervezését és kivitelezését. Ettől persze még pozitívabb lesz emberünk én-képe, egy újabb sikerről szóló emlékkép keletkezik és raktározódik el agyában, várva, hogy a következő feladat-helyzetben aktivizálódhasson...

Az eufória mást is tesz: hatására hősünk még alkalmasabb lesz arra, hogy ne csak célszerű, de originális, elegáns, a nézőket egyszerűen lenyűgöző megoldást találjon. A siker és annak tudata, ahogy a többiek ezt elismerték, persze újabb emlékkép formájában kerül elraktározásra, várva, hogy a következő feladat-helyzetben segítse a még elegánsabb... stb.

Emberünk így nemcsak azt tanította-tanítja magának, hogy ő mindig sikeres, hanem azt is megtapasztalja, hogy a többiek ezért egy kicsit irigylik is, nemcsak elismerik. Ez azért említendő, hogy érthető legyen: a so-személyiség önértékelésének feltétele, hogy érzékelhesse a többiek irigységgel vegyes csodálatát. A show tehát egy kicsit nekik is és ezért szól.

            2. A kudarckerülő (a továbbiakban: kk) beállítottságú személyiség is egy spirál mentén tevékenykedik, de az úgy hat, mint a gödörbe esett kutya kaparása: minél jobban kapar, annál mélyebb lesz a gödör. A múltra gondol feladat-helyzetben és- vagy kritikus szituációban a kk-személyiség is, de ő azért, hogy nehogy megint ugyanúgy befürödjön, illetve, hogy úgy ne járjon, mint a szomszéd a múltkor...

Az ezoterikus pszichológus nem tudja megállni, hogy ne szóljon arról, amit egyébként agykontroll tanfolyamokon is tanult.

Arról jelesül, hogy az önteljesítő profécia negatív programozás esetén is hat. A "Csak nem leszek náthás?", illetve a "Csak nehogy elkapjam ezt a náthát" (a "Biztos, hogy elkapom"-ról nem is beszélve) a tudattalan számára azt jelenti, hogy a gazda feladta. S ha a gazda feladta, akkor feladja a test is, és jönnek a Jung által különös véletlennek, szinkronicitásnak elnevezett jelenségek - vagyis "feladja" a környezet is,  pontosabban: megteremti azokat a feltételeket, amelyek szükségesek a tagadott, de várt esemény bekövetkezéséhez.

A kudarckerülő tehát azért veszít rengeteg időt, energiát és persze pénzt is, mert -  mondjuk ki - ambivalens a helyzettel kapcsolatban: görcsösen, nemegyszer bármi áron el akarja kerülni a kudarcot. A  tudatos szinten csak arra koncentrál,  azért hoz áldozatot: mond le elérhető célokról, elégszik meg langyos sörrel és hideg levessel, hogy elkerülje a nagyobb rosszat. Ám a tudattalanban elfogadja, "bevállalja" a sikertelenséget: a kudarcot - a viselkedése ettől ambivalens.

Szokás szerint tanácsadás következik.

A sikerorientált személy vegye észre azt a szirén-hangot, amely azt búgja, hogy "Látod, megint belesápadnak az irigységbe a fakezűek, a nímandok - egyszerűen nagyszerű vagy, bár szerény, mint a zsenik általában...". Vegye észre, és ne engedje elhinni, bensővé válni ezt a rossz dumát. Azért törekedjen új és elegáns sikerekre, hogy edzésben legyen és, hogy fejlessze magát, és vállalja inkább az elismerés-bezsebelés másnak is hasznos formáját: a példaadást s a tanítást.

A kudarckerülő pedig tanulja meg a fél pohár víz pozitív meghatározását: ne azért keseregjen, hogy már csak egy fél pohárnyi vize van, hanem tudjon örülni annak, hogy még félig van a pohara vízzel! Más szavakkal, fordítson 180 fokot az attitűdjén: ne a kudarcot kerülje, hanem a sikerre koncentráljon. A "Csak el ne rontsam" helyett a "Meg tudom tenni" vezesse.

Hadd zárjam egy new age-s alapelvvel: Ha az akarat és a képzelet versenyre kel, mindig a képzelet győz. Vagyis hiába akarom a jót, ha a rosszat képzelem el, mint várható fejleményt. És: ahelyett, hogy a kudarcot akarjam elkerülni, képzeljem el, hogy sikeres vagyok (nem leszek, lennék, de jó lenne - hanem így: vagyok; jelen idő, kijelentő mód), és viselkedjek is úgy, ahogy egy sikeres embertől elvárható. (Ebben a különös zárójelben jegyzem meg, hogy megmaradjon mindenkiben: egy kivétel van ez alól - ha fel kell emelnem valamit. Ezt ugyanis (soha nem hajolva, hanem mindig guggolásból) akarnom kell megtenni. Minden más esetben az segít, ha nagyon részletesen elképzelem magam elé a cél elérését, megvalósítását.)

Folytatjuk. Addig is

   konzultációs lehetőség: (06-1) 24-00-117, [email protected], [email protected].


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.