Életforma.hu

ÉLET-MÓD

A szín a lélek tükre

Nyáron a színek vad burjánzásba kezdenek. Nemcsak a természetben, de a divatmogulok pennái alatt is - erőteljesen befolyásolva nyári ruhatárunkat. A divatban minden év minden évszakának meg van a maga színvilága, de ne feledkezzünk meg arról, hogy van Gucci-tól és Armani-tól független jelentésük is. A színek, melyeket viselünk, meghatározóak saját, és környezetünk hangulata szempontjából, nem beszélve testünkre gyakorolt hatásukról. Lássuk az idei nyár kedvenceit: a fehéret, a zöldet, a sárgát, a lilát és a kéket.

Fény nélkül nincs élet. Vagy inkább, színek nélkül nincs élet, amennyiben a fényt, mint a színek egy kompozícióját nézzük. A színek a kozmikus energiák kifogyhatatlan forrásai, melyeket a látás segítségével fogunk fel. De nem ez az egyetlen mód. Egy új technika, a fényterápia szerint a színes fényt nemcsak a szemünkkel, de speciális idegvégződéseken keresztül a bőrünkkel is érzékeljük. A színek és különböző kombinációik befolyásolják fizikai és lelki egészségünket.

Lelkesítenek, inspirálnak, ösztökélnek, gyógyítanak, vagy nyugtalanítanak, gyötörnek, megbetegítenek. Az életben hányszor előfordul mindnyájunkkal, hogy egy szín hat ránk tudat alatt, s ennek hatására hozunk döntéseket, vagy változik meg a hangulatunk. A köztudatban bizonyos érzelmeket és helyzeteket színekkel azonosítunk. A lapos és monoton életet a szürkével, a haragot a vörössel, a depressziót a feketével, a szerelmet a rózsaszínnel. A színeknek tehát hatalmuk van felettünk. A hirdetők jól ismerik ezt a gyengeségünket és gyakran még nem egészen természetes termékeiket is zöldbe öltöztetik... Mindannyian képesek vagyunk fejleszteni érzékeinket ezen a téren, meghallgatni, hogy mit mondanak a színek, milyen helyzetben milyen hatással vannak ránk, hogy tudnak segíteni a hétköznapok során.

A gyerekkor színe

A színek használata és értelmezésük segítenek megérteni a gyerekek belső világát. Egyes felmérések szerint a piros az első szín, amit a gyerekek felfognak a fekete és a fehér után, melyek a fény meglétét, vagy hiányát jelzik. Három és hat éves kor között minden gyereket jobban érdekel egy tárgy színe, mint a formája. A kicsiket az erős, meleg és élénk színek vonzzák, míg a kor előre haladtával ezeket felváltják az árnyalatok. Ha egy gyerek rajzából hiányoznak a színek, az szeretethiányról és a közösség utáni vágyról árulkodik. A mai napig érvényes és érdekes az 1949-ben Max Luscher által kitalált "szín teszt", mely arra épül, hogy a különös vonzódás, vagy az erős ellenszenv egy adott színnel szemben visszavezethető különleges lelki- és pszichofizikai állapotokra.

A sárga

A sárga a gyomor és az idegrendszer színe. Utal a sugárzóképességre, ami felébreszt és hőt áraszt, s így mozgásra és változásra késztet. Az értelem színe, az intelligenciára, a fényre, a megértésre céloz. Testi szempontból élénkíti a gyomorsavtermelést, segítséget jelenthet az emésztési zavaroknál és a székrekedésnél. Aktiválja a lépet, és pozitívan hat a máj problémákra és a méregtelenítésre. Ezen kívül a sárga nyugtatja az idegeket, és élénkít ez idegi és mentális kimerültség alatt.

A zöld

A mellkas színe. A zöldnek kiegyensúlyozó és semlegesítő hatása van. A vegetatív és természetes élet színe, nem elvont, növekedést jelent a maga többértelműségében. A zöld az erő és a remény színe, a kitartás, az egyensúly és a stabilitás jelképe. Testileg a zöld ösztökéli az agyalapi mirigyet és az anyagcserét. Jó hatással van a szemekre és a látásra. A homlokra tett zöld kötés hatékonynak bizonyul a magas lázzal szemben, míg egy ilyen színnel borított párna megállíthatja a hajhullást.

A kék

A kék a vállak, a torok, a lábak, és a bokák színe. A gondolkodás és a meditáció szimbóluma, a csend és nyugodtság jelképe, mely az elmélyedés igényét fejezi ki. A kék megnyugtat, kikapcsol, és nyitottá teszi az agyat a kreatív gondolatokra. Egy kék szobában lassul a szívverés, és így nyugtató, felderítő hatása miatt segíthet az idegekkel, a heves szívveréssel és az álmatlansággal kapcsolatos problémákban. Akinek sok emberi kapcsolata van, kék ruhákat hordva megvédheti magát mások negatív gondolataitól.

A lila

A lábfejek és a fej színe. A lila az intuitív ismeretekre, és az átalakulás benső érzékelésére utal. A miszticizmus és a spiritualitás jelképe; a rejtélyhez és a máglyához is társul. Pszichológiailag az önkifejezés sürgősségére utal, és jelezheti egy ember éretlenségét, befolyásolhatóságát. A művészi tevékenységet folytató személyekre a lila nyugtatólag hat, mert kisimítja az idegeket, és segít kapcsolatba lépni a belső energiákkal. Méregtelenítő hatással van a vérre, serkenti a lép és az immunrendszer működését.

A fehér

A fehér önmagában nem szín, de magába foglalja az összes többi színt. A tisztaság és szűziesség szimbóluma, a tökéletesség igényét jelenti. A semlegesség színe, így néha kifejezheti a kockázatvállalásra és az állásfoglalásra való képtelenséget is. Mivel a napfény csak látszólag fehér, ha egy nap tíz percig élvezzük sugarait, a testünk képes lesz regenerálódni megragadva a fény spektrumából a számára szükséges vibrálást.

Barsi Böbe

Forrás: Sandra Strufaldi: Colorimao la vita!, www.digilander.libero.it                   


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.