Életforma.hu

ÉLET-MÓD

A téli sport 2005-ben

Sokan talán nem is tudják, hogy a téli szabadidősport terén minden évben igyekeznek a szakemberek valamilyen új eszközzel, szolgáltatással előrukkolni.

 Ez azt jelenti, hogy úgy mint például a ruhaiparban, itt is jelen van a divat.

Egy-egy új ötletet megvalósítanak, ami egy szezonra szól, aztán következő évben már valami mással állnak elő. Ma már talán nehéz is elhinni, hogy sok évvel ezelőtt a snowboard is így kezdte pályafutását. Igaz, a síelők már akkor is "rossz szemmel" néztek erre az eszközre, ami abból is látszik, hogy nem az kezdett snowboardozni, aki már harminc éve síelt, hanem a fiatalok.

Abból is konfliktus volt sokáig, hogy ez az akkor még újnak számító sport tönkretette a sípályák felületét. Manapság ezt már úgy küszöbölik ki, hogy külön snowboard parkokat alakítanak ki a sípályák mellett mindenféle bukkanóval, katlanokkal.

 A snowboard tehát kiállta az idő próbáját, és önálló szabadidős tevékenységként tudott fennmaradni a mai napig.

Nem volt ilyen szerencsés azonban a pár évvel ezelőtt megjelent "Big Foot", vagyis "Nagy Láb", ami olyan sítalpat jelentett, ami úgy nézett ki, mint egy megnagyobbított lábfej. Ezt arra találták ki, hogy könnyebben lehessen vele a havon közlekedni, főleg túrázni. Kezd divatba jönni a bicikli átalakítása is téli használatra, akképpen, hogy a mountainbike-okat szöges kerekekkel látják el, hogy a havas lejtőn is meg tudjanak kapaszkodni a kerékpárosok.

 Aki nem vágyik ennyire extrém téli kikapcsolódásra, az most már a hazai sípályákon is egyre inkább igénybe veheti a motoros szánokat. Régebben ezeket főleg mentésre alkalmazták, ma már azonban a nagyközönség számára is használatba vehetőek. Több szempontból is előnyösek ezek a járművek. Egyrészt ha valaki unja már a síelést, másrészt ha esetleg lesérült a síelésben de nem szeretne a hotelszobában ülni addig amíg haza nem indul, akkor például érdemes ezekkel a szánokkal az erdőben túrázni.

Eddig bármit is találtak már ki, a síelés azonban mindig is az alapmozgásforma marad.

 Ezen a téren most kezd divatba jönni, az úgynevezett szárazedzés. Itt arról van szó, hogy aki egy évben csak egy alkalommal tölt el síeléssel egy adott időszakot (tehát az év többi részében egyáltalán nem foglalkozik síeléssel), annak érdemes ősszel szárazedzést vennie. Ugyanis ezzel nemcsak hogy formába tud kerülni az ember, hanem egy esetleges térd vagy izületi sérülés ellen is védelmet szerezhet. Ezeket az edzéseket általában tornatermekben tartják, és a síeléshez hasonló mozdulatsorok végzéséből áll.

Szerencsére hazánkban a sípályák állapotának normalizálása is kezd divatba jönni. Ugyanis eddig például a legtöbb síelésre alkalmas területnek nem volt gazdája. Most azonban már nálunk is egyre több helyen van lehetőség az esti síelésre - régebben azonban nem volt, aki fizette volna a világítást. Ehhez kapcsolódik persze a pályák népszerűsítése, hiszen hiába van motoros szán, snowboard park, hóágyú, ha sokan nem is tudnak róla.

 Ausztriába már bevett szokás - előnyös lenne nálunk is pénzt áldozni rá - ha minél több kiadványt jelentetnének meg a sípályák üzemeltetői, vagy a "sífalvak", és ami a legfontosabb a szakemberek szerint, hogy ne csak angol és német nyelven, hanem szlovákul, horvátul, románul stb. is olvashassanak az itteni lehetőségekről a szomszédos országok lakói. Ugyanis például az osztrákok már sikeresen alkalmazzák ezt, és honlapjaikat, kiadványaikat már jó ideje többek között magyarul is megjelentetik. Egy ilyen apró figyelmesség által akár még divatot is lehetne teremteni abból, hogy minél többen jöjjenek Magyarországra télen síelni, túrázni, pihenni


6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.
Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra

Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra 

Amint megérkezik a tavasz, a kert újra életre kel, de csak akkor, ha mi is készen állunk rá.
Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.