Életforma.hu

ÉLET-MÓD

A virág kitágítja a világod!

Vajon miért távolodtak el a városlakók a természettől? Miért érik be esetleg csak annyival, hogy hétvégén elmennek kirándulni? S miért vannak olyan sokan, akik még ezt sem teszik meg?

Az utcákat járva, sokszor elnézem a kőrengeteget. Üresen, szomorúan néznek rám az ablakszemek, a csupasz erkélyek, teraszok. Üdítő kivételt jelent, ha egy-egy lakás ablakaiban, erkélykorlátjain virágot látok. Az ütött-kopott ház is megszépül tőle, az újépítésűek pedig, élettel telnek meg.

Vajon miért távolodtak így el a városlakók a természettől? Miért érik be esetleg csak annyival, hogy hétvégén elmennek kirándulni? S miért vannak olyan sokan, akik még ezt sem teszik meg?

Szinte hallom a válaszokat: Nincs nekem arra időm. Folyton rohanok, s a virágokkal csak munka van. Minek, úgyis elpusztul a kipufogók szennyeződésétől. Hétvégén a háztartással kell foglalkoznom, vagy munkát viszek haza.

S közben nem értik mitől depressziósak, vagy nem tudják, hogy mivel ellensúlyozzák a felgyülemlő stresszt. Pedig sokan közülük is biztosan rácsodálkoznak a virágokra, növényekre mások lakásának ablakában, erkélyén. Jólesik nekik a látvány, de odáig már nem jutnak el gondolataik, hogy ezt maguknak is megteremthetnék - minden napra, állandóan.

Mert igaz, hogy gondozni kell, ápolni, locsolni a virágokat. De ez nem csupán munka. Hanem miközben ezzel foglalatoskodunk, rendezhetjük gondolatainkat, megnyugodhat háborgó lelkünk, békesség és öröm szállhat meg minket. S ha sokan így gondolkodnak, sőt mindenki így gondolkodna, nem csupán az egész házat tehetné szebbé, hanem az utca levegőjét is.

A portól, szennyeződéstől is könnyű vizes permetezéssel - kis, kézi spriccelővel, amivel a vasalandó ruhát szokás bespriccelni - megszabadítani a növényeket. A városlakók egyre jobban szenvednek éppen a várostól, miközben elnyomják magukban az ősi ösztönt, megszakítják azt a szálat, mely az embert és a természetet ősidőktől összeköti.

Kezdjük el most. Örökzöldeket is lehet telepíteni az erkélyre, teraszra. Az ablakon belülre a párkányra is tehetünk virágokat. Legyen egy zöld sarok a lakásban, virág a vázában. Járjunk elől jó példával, s ösztönözzük szomszédainkat is.

Négy éve költöztem mai lakásomba. 59 lakás van a szép, új, emberléptékű társasházban, amihez belső kert is tartozik. Akkor még csak ketten voltunk, a szemben lakó szomszédasszonnyal, akik virágba borítottuk teraszunkat. Mára már nem csupán saját teraszom virágaiban gyönyörködhetek, hanem a mellettem, és a szemben lakókéban is. Nem biztos, de lehet, hogy én is hatottam rájuk. S a virágok, növények ápolása jó alap az ismerkedésre, a beszélgetésekre, hogy ne csak lakók legyünk, hanem valódi lakótársak. Ez is jót tehet lelkünknek, segítségért is könnyebben fordulhatunk hozzájuk, ha hirtelen gondunk van.

A természet kapcsolatot, összetartást is teremt ember és ember között. Mint az "ősi "időkben.


Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre

Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre 

Eszedbe jutott-e már valaha, hogy a szemeid körüli terület többet elárulhat a korodról, mint bármely más rész az arcodon?
Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.