Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Akik nappal is álmodnak: a narkolepsziások

Ön mit szólna hozzá, ha a legváratlanabb helyzetekben elvesztené önuralmát teste felett és autóvezetés, fürdés vagy épp a zebrán áthaladva váratlanul elaludna? Pedig létezik ilyen...

Valami hasonló történik a Kontroll című filmben is Mukival, aki épp egy tálca ketchupos sült krumpli felett kap alvásrohamot.

A narkolepszia 5-6000 embert érint Magyarországon, de valószínűleg ennél több ember szenved álomkórban, csak épp nem tulajdonít különösebb jelentőséget kóros álmosságának.

A narkolepszia a központi idegrendszer ismeretlen betegsége, amely az ébrenlét és alvás ritmikáját zavarja meg: az ébrenléti állapotba váratlanul betör az alvás, a beteg hirtelen elveszti izomtónusát (kataplexia), és leküzdhetetlen álmosság keríti hatalmába. Erős érzelmi hatások aktiválhatják a test tónusvesztését, így például a szexuális tevékenység.

A beteg nem minden esetben alszik de, szó szerint összecsuklik. A narkolepsziások kétharmadánál mindenesetre 20 percnél rövidebb alvásepizódok alakulhatnak ki, naponta több alkalommal is.

Ma már a kutatásoknak köszönhetően tudjuk, hogy az hypothalamus által termelt orexin nevű molekula elégtelen volta a ludas a betegség kialakulásában. Ha sikerül a gyógyszergyártásban is hasznosítani ezt a tudást, akkor nemcsak a tüneteket, hanem az okokat is meg lehetne szüntetni.

A betegség elsősorban a 15-30 év közötti korosztályt érinti, és különösen a kamaszkor környékén jelentkeznek az első tünetek. Ez azért érdekes, mert a szülő gyakran csak annyit vesz észre, hogy a gyerek nehezen vagy nem tud beilleszkedni, tanulási nehézségei vannak és folyton álmos. Például elalszik az órán.

A betegek többsége épp ezért nem jut el időben orvoshoz, hiszen kóros álmosságát nem minősíti betegségnek.

A narkolepsziás komoly, a személyiségét is érintő zavarokkal küszködik, életét súlyosan megnehezítik mindennapos tünetei. Betegsége miatt nehezen tud elhelyezkedni. Munkahelyi teljesítménye romolhat, jobban ki van téve közúti és egyéb baleseteknek. Figyelmetlenül vezethet, és gyakran ismeretlen helyeken találhatja magát.

Ez az alvászavar gyakran pszichés zavarok táptalaja is lehet.

Az alvás-ébrenlét határán kialakulhatnak élénk, látványos álomképek, tulajdonképpen hallucinációk, hiszen nehezen vagy egyáltalán nem lehet őket a valóságtól megkülönböztetni.

Az egyik legijesztőbb tünet a beteg számára: a reggeli bénultság. Ilyenkor előbb ébred az agy, de a test mozdulatlan, szinte teljes bénultságban van.

A narkolepsziás beteget megfelelő gyógyszeres és pszichoterápiás kezeléssel lehet egy jobb életminőséghez segíteni.

Forrás:

 www.alvascentrum.hu nyomán

K.V.


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.