Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Aludjunk rá egyet!

Mottó: Senki sem gyömöszölhető bele egyetlen személyiség-tipológiai dobozba, de mindenki egy ilyen dobozból lóg ki.

A nyitott hajlamú ember igyekszik késleltetni a döntést, hogy még több információt tudjon összegyűjteni, első sorban az érzékelés és az intuíció útján. (lásd "Az  a titokzatos hatodik érzék - az intuitív hajlamú ember" című epizódot.)

Ő az, akire rugalmasság és spontaneitás a jellemző, viszonylag jól alkalmazkodik. Nem töprengő, "agyalós" típus: a kérdéseket főként azért szereti nyitva hagyni, amíg csak lehet, hogy minél több megoldási lehetőséget kutathasson fel, és - legalább képzeletben - próbálhasson ki. Az érzelmei sem nagyon hatnak rá a döntés meghozatalakor: többet jelent számára az "Igen" vagy a "Nem" kimondásához egy kép, egy illat, egy hangszín vagy egy tapintás... És persze a belső hang, a belső kép, egy felidéződő íz, (rég elfelejtettnek gondolt) szag, egy érintés emléke!

Elképzelhetetlen például, hogy egy nyitott hajlamú nő vagy férfi (!) megfogás, megszagolás, felpróbálás nélkül vegyen meg akár ruhát, akár cipőt. A próba során persze nagyon fontos a látvány is (Hogy áll, hogy nézek ki benne? - Az áruházak cipőosztályain miattuk /vagy ilyen személyiségű ember ötletének köszönhetően/ vannak a lenti tükrök), de legalább ennyire lényeges a kelme, a bőr megérintése, valamint az, ahogy a  ruha, cipő anyaga érintkezik (akár a fehérneműn, akár a harisnyán vagy zoknin  keresztül) a testtel. Nem semmi élmény elkísérni egy ilyen nőt vagy férfit vásárló körútján - de az eladók is keresztet vetnek (gondolatban), amikor a 7-8 ruha, cipő megszemlélése és próbálgatása után végre megszületik az  akár nemleges döntés.

Tanácsom: fogadjuk el a nyitott hajlamú személyt (is) olyannak, amilyen. Ne akarjuk a saját képünkre formálni, hiszen - ne feledjük el! - ilyennek ismertük meg őt, így fogott meg, így lett szimpatikus... később meg nem tudnánk mit kezdeni vele: közömbössé vagy éppenséggel ellenszenvessé válna.

Néha nem ártana tanulni a nyitott hajlamúaktól. Például azt, hogy jobban figyeljünk oda az érzékszerveink és a belső megérzéseink jelzéseire. A Kisherceg szerint a szívével lát az ember. Könnyű belátni, hogy ez a mondat is a belső megérzésekre utal. A közelmúltban viszont egy tudományos közleményben olvastam - a Kishercegre hivatkozva - , hogy Isten igazából az orrával lát az ember. Ez a képzavarnak tűnő kijelentés arra utal, hogy a szagok, az illatok - a tudat megkerülésével - egyenesen az agy ősi központjába (limbikus rendszer) jutnak, s mi csak a hangulatunk, érzelmünk változásából gyaníthatjuk, hogy valami szagnak, illatnak vagyunk kiszolgáltatva... Így tavasz elején jó gondolni erre, hölgyek, urak!

 Kedves Olvasók!

 Ezzel befejeztük a második nyolc-osztályos személyiség-típustannal való ismerkedést (az első a Leary-féle interperszonális tipológia és diagnosztika volt).

A jövő héttől egy kilenc osztályos rendszerrel ismerkedünk meg: az enneagrammal (az ennea görög szó, kilencet jelent). Ez a rendszer viszonylag új a mi számunkra: a 20. század elején emigrált az USA-ba az akkori Szovjetúnióból egy, ott Georgij Gurgyijevnek hívott, a déli köztársaságok kolostoraiban tanult férfi. Ő vitte magával ezt a több száz (vagy több ezer?) éves típustant (egyesek szerint saját alkotását), melyet (mások fejtegetése alapján) a szufi (=gyapjú; utalás a szerzetesek ruhájára) mohamedán bölcselők dolgoztak ki (vagy írtak le elsőnek, hasonlóan a többi nagy műhöz?), s  amely hamar népszerűvé vált Amerikában, majd világszerte... Mi a múlt század utolsó évtizedeiben ismerhettük meg (az NLP-vel együtt) a New Age, illetve a komplementer medicina, az alternatív gyógyítás hozadékaként. (Hasonló kerülő úton jutott hozzánk Amerikán keresztül a japán rei-ki, a vietnami humán és univerzális energia, a német rang dröl, valamint az általam már oly sokszor emlegetett - ugyancsak német eredetű - autogén tréning.)

Remélem, sikerült felkeltenem az érdeklődésüket. A jövő hétig is konzultálhatnak velem a csikyantal.uw.hu honlapomon keresztül.


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.