Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Amit tudnod kell a fülgyertyázásról!

A fülgyertya használata azoknak javasolt, akik sokat tartózkodnak a szabadban, vízi sportokat űznek, esetleg fülproblémáktól szenvednek. Működése nagyon egyszerű. A gyertyából áramló hő átmelegíti a fülcimpa mikrorendszerét, hatással van a reflexzónákra, továbbá szabályozza a fül -nyirokmasszázs tisztító működését is.  Az igen magasfokú gyógyítási ismeretekkel rendelkező Pueblo Hopi indiántörzs által nemcsak Európába került a fülgyertya, hanem a széleskörű használata, és elterjedése is nekik köszönhető.

Miért jó a fülgyertya?

A fülgyertyázáskor csökken a fül és a melléküregek nyomása, aminek következtében gyorsabban és könnyebben kiürül a fülzsír, a fülcsengés megszűnhet. Mivel a fül kulcsfontosságú szerepet játszik az egyensúly megtartásában, a fülgyertya az egyensúly-problémákat is javíthatja.

Újszülött gyerek füle, Kép: pixabay

A legtöbb füllel kapcsolatos problémára jótékony hatást gyakorol, ugyanis enyhíti a viszketést, a fejfájást, segíthet legyőzni a fertőzéseket, gyulladásokat, emellett a megfelelő körülmények között végzett fülgyertyázás nyugtató és relaxáló hatású is. Az összes eredeti Aurecon fülgyertyát a mai napig a régi receptúra alapján, rendszeresen ellenőrzött alapanyagokból körültekintően és magasfokú odafigyeléssel, kizárólag kézzel készítik. Csakis kiváló minőségű peszticidmentes lenvászonból  készülnek. A fülgyertyák hossza eltérő lehet, mivel  gyártásuk kézzel történik.

Páros elfoglaltság!

Bár elsőre ijesztő lehet maga a fülgyertya kifejezés, nem kell aggódnod amiatt, hogy egy klasszikus gyertya fog beleolvadni a hallójáratodba. A fülgyertya üreges, nincs kanóca sem, hiszen egy speciális, viaszkeverékkel átitatott, természetes vászonról beszélünk. Vannak általános fülgyertyák, de problémára szabottan is vásárolhatsz, ugyanis illóolajokkal lehet növelni a fülgyertyák hatékonyságát. Fontos azonban megjegyezni, hogy a fülgyertyázás bizony kétszemélyes program, tehát sose csináld egyedül. Vagy kérd szakértő segítségét, vagy kérd meg a barátnődet, családtagodat.

Hogyan működik?

A gyertya égésekor keletkező meleg a fülzsírt meglágyítja és az ott keletkező vákuum (csökkentett nyomás)  az ún. „szívó-kémény“ hatás révén felszívja. Az Eustach-kürtön keresztül egyúttal nyomáskiegyenlítés is történik a nyak és a fej egész részén, így a hőhatás kedvezően befolyásolja az esetlegesen elzáródó energiaáramlásokat a meridiánokban. A meridiánok olyan energiavezetékek, amelyek feladata az életenergia szállítása és szétosztása az emberi szervezetben. A meggyújtást követően a gyertya belsejében köd keletkezik, amely a fül belsejébe áramlik. Ez a köd szállítja a hatóanyagokat az egész hallójáratba.

Anya, belement valami a fülembe
Mindenki álma a vízparti nyaralás, de senki sem vágyik arra, hogy egy fülgyulladás, elrontsa a jól megérdemelt szabadságot. Sajnos a gyerekekkel gyakran előfordul, hogy egy kiadós fürdőzés után este a fülüket fájlalják, ezt könnyen megelőzhetjük, de akár gyorsan kezelhetjük is. Dr. Gerlinger Imre, a Duna Medical Center fül-orr-gégésze elmondja nekünk, hogyan.

Hogyan kell használni?

Értelemszerűen a fülgyertyát a fülbe téve kell használni, azonban még a behelyezés előtt kell meggyújtani. Fontos, hogy jó minőségű, biztonsági kiegészítőkkel ellátott fülgyertyát vásárolj, hiszen ennek a használata nem csupán kényelmesebb, hanem jóval biztonságosabb is. A fül páros szerv, ezért akkor is szokás mindkét fület kezelni, ha csak az egyikkel van problémád. A kezelést követően ajánlatos kerülnöd egy napig a huzatos helyiségeket, illetve jó, ha melegen és szárazon tartod a füledet, tehát a garantált eredmény érdekében nem célszerű víz alá merülnöd, vagy úgy zuhanyoznod, hogy víz kerüljön a füleidbe.


 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.