Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Az édesség függőséget okoz?

Egy szer kényszeres és folyamatosan ismétlődő használata, amely veszélyezteti a testi, a szociális, vagy az anyagilag egészséges állapotot" - így szól a függőség általánosan elfogadott definíciója. Mi az igazság a cukor esetében?

A függő magatartás felelőtlen és irracionális, mivel az áhított drog megszerzése érdekében a függő bármit kockáztat.

Orvosi értelemben a függőség fogalmát olyan fizikai tünetekkel kötik össze, mint a toleranciaszint, vagy az elvonási tünetek. A függő szokásai pedig kihatnak családi és szociális kötelezettségeire is.

Az endorfin vagy a dopamin felfedezése nagyban hozzájárult az édes íz idegi értelmezését és a függőséget összekapcsoló teóriák kialakulásához. A képalkotó eljárások fejlődésével lehetőség nyílt az idegi reakciók további vizsgálatára is. Pl. tartós elhízásban szenvedő egyének PET-szken (Pozitronemissziós Tomográfia) vizsgálata során hasonló idegi reakciókat tapasztaltak, mint a drogfüggők esetében. Ám a függés itt nem kifejezetten az édes ízhez, hanem általában az élelmiszerekhez köthető.

A cukor nem tartalmaz olyan kifejezetten függőséget eredményező mérgező alkotóelemet, mint a kokain, heroin, vagy a crack. Jogosan vizsgálják azonban, hogy bizonyos élelmiszerekhez kapcsolódó ízélmény, nem súlyosbítja-e az elhízást, vagy a pszichés alapokon nyugvó bulimia nervosát, a már érintett betegeknél.

A többség esetében az édes íz, csupán örömérzetet társít az élelmiszerekhez, sem fizikai, sem pszichés függőséget nem okoz.

Nestlé Életmód Iránytű novemberi hírleveléből


Új lehetőségeket nyithat a technológia a szív- és érrendszeri egészség tudatosabb követésében

Új lehetőségeket nyithat a technológia a szív- és érrendszeri egészség tudatosabb követésében 

Minden dobbanás számít, mégis sokszor csak akkor kerül a figyelem középpontjába a szív- és érrendszer egészsége, amikor valamilyen tünet jelentkezik.
5 helyzet, amikor jól jöhet egy kis segítség a mindennapokban

5 helyzet, amikor jól jöhet egy kis segítség a mindennapokban 

A kisbaba érkezése a legnagyobb öröm egy család életében, ez az új helyzet azonban számos új feladattal is együtt jár.
Így támogathatod a testedet pörgős hétköznapokon is

Így támogathatod a testedet pörgős hétköznapokon is 

A munkanapok gyakran egymásba folynak: reggeli rohanás, megbeszélések, határidők, edzés, bevásárlás, majd kezdődik minden elölről.
6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában

6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában 

A rendszeres tisztítás, hidratálás és fényvédelem minden jól felépített bőrápolási rutin alapja.
6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni

6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni 

A sima bőr sokak számára az ápoltság és a szépség egyik jelképe, mégis rengeteg tévhit kering a szőrtelenítésről és a bőrápolásról.
Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel

Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel 

A férfiak számára fontos, hogy az intim helyzetekben magabiztosak legyenek, de előfordulhatnak olyan pillanatok, amikor szükségük lehet egy kis támogatásra.
A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN

A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN 

Az elmúlt években alapjaiban változott meg mindaz, amit az anti-agingről gondolunk.
A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.