Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Az érintés gyógyító ereje

A simogatás természetes gesztus. Akik ezt nem kapják meg, hajlamosak lesznek a depresszióra, agresszióra. A kutatási eredmények azt mutatták, hogy a felnőttek úgy viszonyulnak egymáshoz felnőttkori kapcsolataikban, mint ahogyan csecsemőként és gyermekként szüleikhez.

Masszázs, babamasszázs

Azokban a családokban, ahol nem takarékoskodnak a simogatással, a testi érintéssel, a gyermekek egészségesebbek, a fájdalom iránt kevésbé érzékenyek és a fertőzésekkel szemben ellenállóbbak lesznek. Ezek a gyermekek általában jól alszanak, barátságosak, kiegyensúlyozottak és sikeresebbek.

Okleveles csecsemő- és gyermekmasszázs oktató vagyok, s tudom, mit jelent a kicsi számára az érintés, a szeretet.

A csecsemőmasszázs elemei:

  • indiai masszázs
  • svéd masszázs
  • reflexológia
  • érintésrelaxáció
  • mozgást koordináló gyakorlatok

A masszírozott babák boldogabban, kevesebb feszültség éri őket, kiegyensúlyozottabbak. Segíti a masszázs a széklet és a gázok kiürülését, javítja a puffadás okozta rossz közérzetet. Az anyamacska idejének felét a kiscica nyalogatásával tölti.

A stimuláció elősegíti a bélrendszer működését. Sosem lehet hasfájós kiscicával találkozni. A masszázs enyhíti a fogzási és növekedési fájdalmakat, csökkenti a testvéri féltékenységet, erősíti az idegrendszert, immunrendszert, ezáltal minden szerv működésére kedvezően hat.

Elősegíti a stressz és a relaxáció egyensúlyát, ezáltal a tolerancia, intelligencia fejlődését. Könnyebben fel tudják dolgozni a babák a környezetükből áramló ingereket. A masszírozott csecsemők kevesebbet sírnak, az éber állapotban kevésbé nyűgösek, gyorsabban elalszanak.

A bizalmat, szeretetet, melegséget, tiszteletet, összetartozás érzését, a biztonságot, amelyek a masszázs alapelvei, a gyermek magával viszi felnőtt korába. Az érintés nélkül felnövő gyermekek agresszívakká válnak, hajlamosak arra, hogy saját gyermekeiket is elhanyagolják. Mindezeket állatkísérletek is igazolják.

A masszázs az egészségmegőrzés bevált eszköze széles e világon. Elősegíti a családcentrikus értékek létrejöttét. Minden babának lehetőséget kellene kapnia, hogy megtapasztalhassa a szeretetteli, egészséges és biztonságot jelentő, életre szóló javakat. Természetes törvényszerűség, hogy az embereknek éltető érintésre van szükségük ahhoz, hogy testük, szellemük, lelkük és kapcsolataik egészségesek legyenek.

Egyre inkább hiszek abban, hogy az olajos masszázs segítségével egészséges, szeretni képes, másokra is figyelő emberi teremtményeket lehet formálni.

Forrás: www.ujszo.com


Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.