Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Barabás Évi: Könnyebb az élet szemüveggel!

Magyarország két népszerű műsorvezetője, Barabás Évi és Gundel-Takács Gábor ellátogattak egy szemészhez, hogy kiderüljön, mennyit romlott a szemük az elmúlt időszakban. A hírességek egy kis bolondozással oldották a feszültséget: egymás látását is ellenőrizték egy speciális szemüveg segítségével. A szakorvos elvégezte a rutin vizsgálatokat és ellátta életmód tanácsokkal a műsorvezetőket.

 

Kép: sajtóanyag

Barabás Évi és Gundel-Takács Gábor mindketten egészségtudatosan élnek és odafigyelnek arra is, hogy minden évben részt vegyenek a szemészeti szűrésen. Ennek ellenére feszülten érkeztek a vizsgálatra, ám az aggodalmukat sikerült egy kis viccelődéssel legyőzniük: kipróbálhatták a szakorvos speciális vizsgálószemüvegét. A műsorvezetők végül beültek a vizsgálószékbe és válaszoltak Dr. Nagymihály Attila szemész főorvos kérdéseire, aki a látásromlásukról kérdezte őket.

- Akkor kezdtem gyanítani, hogy rossz lehet a szemem, amikor körülbelül két évvel ezelőtt a mosóporon lévő használati utasítást nem tudtam már elolvasni. Ezután állapították meg, hogy az olvasáshoz szükségem van szemüvegre, és bár nem volt egyszerű ezzel szembenéznem, az életemet a szemüveg nagyon megkönnyítette – mesélte Évi, akinek olyan a szeme, mint a vadászpilótáé, távolra tökéletesen lát és edzi is szemét ennek érdekében szemtornával.

Kép: sajtóanyag

Gundel-Takács Gábor azonban már sokkal régebben éli a szemüvegesek mindennapjait. „Körülbelül húsz éve történt, hogy egy közvetítés alkalmával két játékost folyamatosan összekevertem. Kiderült, hogy mindezt a látásromlás okozta. Állandóan szemüveget kell viselnem azóta, ami segít a távol- és a közellátásban is. Rendszeresen járok ellenőriztetni szemeimet, mivel az életem az olvasáshoz és a tévénézéshez köt – számolt be a műsorvezető, akinek az évek alatt szerencsére csak egy kicsit romlott a szeme.

A főorvos ezt követően látásvizsgálatot, szemnyomásmérést és szemfenék vizsgálatot is végzett a hírességeken - az utóbbi kimutathatja a cukorbetegség szövődményeit, amely Évit veszélyezteti különösen, mivel a családjában is voltak diabéteszesek. Szerencsére a szakember mindent rendben talált és megállapította, hogy Évi és Gábor állapotuknak megfelelő szemüveget hordanak. Ezt követően a műsorvezetők tippeket is kaptak, amelyek segítségével sokat tehetnek azért, hogy látásuk ne romoljon.

- Eddig is igyekeztem egészségesen étkezni, sok zöldséget és gyümölcsöt fogyasztani és megfelelő mennyiségű folyadékot inni, ahogy a doktor úr is tanácsolta – mondta el Gábor, aki odafigyel arra is, hogy munka közben néha pihentesse szemeit.

Kép: sajtóanyag

Barabás Évi erős napsütésben vagy havas környezetben a szakorvos tanácsára igyekszik majd mindig megfelelő UV védelemmel ellátott napszemüveget viselni és látását A-vitamint, E-vitamint és szemvidítófű kivonatot tartalmazó étrendkiegészítő szedésével is támogatni. A szabadban azonban sokat tartózkodott eddig is.

- Minden nap egy órára kimegyek és intenzíven gyalogolok, futok az erdőben személyi edzőm, Hugó irányításával - ő a tíz kilós kis terrier keverékem. Megváltoztatta az életemet és ráébresztett, hogy ki kell mennem a természetbe, mivel a napjaimat általában zárt helyiségekben töltöm. Fontosnak tartom, hogy távolra nézve erősítsem szemem rugalmasságát is, mivel a mindennapokban óriási probléma, hogy általában két-három méternél nem kell messzebbre néznünk” – mesélte a műsorvezető, akinek édesanyja negyven éves korában szenvedett stroke-ot, így fokozottan oda kell figyelnie egészségére.

És te gondolsz a szemed fényére? Olvasd el ezt is!


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.