Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Berobbant a tél, de a java csak most jön!

December első napjain megérkezett az igazi tél, havazással, és fagyokkal. A folytatásban ugyan jelentős csapadék már nem várható, de igen kemény hajnali fagyok, azok igen!

A havazást okozó mediterrán ciklon elhagyja térségünket, a következő napokon anticiklon alakítja időjárásunkat. Az éjszakai időszakban egyre nagyobb területen képződik zúzmarás köd és alacsonyszintű rétegfelhőzet, amelyből elvétve szállingózhat a hó, és a nagyobb városokban „ipari” havazás is kialakulhat. A hideg levegő nyugalomba jut, hajnalra erősen lehűl a levegő, lesz, ahol egészen -15 fokig csökken a hőmérséklet, és főleg északkeleten nappal is fagyni fog.

− A fagyos időben a meghűléses megbetegedések kockázata ugrásszerűen megnő, az ízületi panaszok pedig fokozódnak – magyarázza a meteogyógyász.

− Hirtelen köszöntött be a tél, a szervezetünknek nem volt ideje felkészülni a hirtelen érkező változásra. Ilyen és ehhez hasonló helyzetben sokaknál jelentkeznek görcsös panaszok, vérnyomás-ingadozás, és több páciensünk panaszkodik szűnni nem akaró, intenzív fejfájásra. Az ízületesek fájdalmi ilyenkor felerősödnek, reggel és napközben egyaránt készülni kell végtagfájdalmakra. Szerdán nappal is fagyni fog, a megfázásveszély fokozott, réteges és vastag öltözet nélkül senki ne tartózkodjon a szabad levegőn. Ebben az időjárási helyzetben az időjárás-érzékenyek körében tartós panaszok jelentkezhetnek, érdemes még most bejelentkezni egy meteogyógyászati kivizsgálásra, hogy minél előbb megkezdhessük a tünetek kezelését – hívja fel a figyelmet Pintér Ferenc, a Meteo Klinika igazgatója.


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.