Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Beteg vagyok az unokámtól!

A hét kérdése: Akiknek van unokájuk, gyakrabban náthásak? Nem találtam semmilyen adatot a nagyszülők náthájáról. A Nemzeti Allergológiai és Fertőző Betegségek Intézete azonban jelentette, hogy az iskolába járó gyerekek évente akár 12 alkalommal is megfázhatnak. A 60 év felettiek esetében azonban ez a szám egynél is kevesebb lehet.

Azonban ha ezek a hatvanévesek iskolás gyerekekkel laknak egy fedél alatt, nem kell matematikusnak lenni ahhoz, hogy kitaláljuk: a nagyszülők is jóval többször kapják majd el a náthát. Bármelyik nagyszülő elmondhatja, hogy szemük fénye bizony gyakran ragasztja át rájuk a betegséget. Elsősorban a 2 és 8 év közötti gyerekek osztják meg azokat a vírusokat, melyeket a kis pajtásaiktól kapnak el. A háziorvosok szerint ezek a kis "két lábon járó petri csészék" olyan új kórokozókkal állnak elő, melyekhez az idősebbek szervezete nem rendelkezik antitestekkel.

A közönséges nátha: mese és valóság?

Mit tegyünk, ha valamelyik apróság taknyos orral bújik hozzánk egy ölelésért? Nos, ha tisztában vagyunk a veszélyekkel, kidolgozhatunk hatásos terveket. Természetesen az a legjobb, ha távol maradunk az unokáktól, ha náthásak, de mindenki tudja, hogy ez szinte kivitelezhetetlen. A náthát kétféleképpen kaphatjuk el:

   1. A vírussal fertőzött váladékcseppecskék belélegzése által.

   2. Ha megérintünk egy fertőzött felületet, majd a szemünkhöz, orrunkhoz, vagy szánkhoz nyúlunk vele.

Tehát igyekezzünk elkerülni azt, hogy az arcunk túl közel kerüljön a beteg gyerekéhez. Ha a gyermek vigasztalásra vágyik, úgy öleljük át, hogy ne lélegezhessük közben be a kórokozókat. Fontos a gyakori és alapos kézmosás (ezzel az influenzát is megelőzhetjük).

A szappanos víz nem öli meg a vírusokat, de eltávolítja azokat. A dörzsölés sokkal fontosabb, mint a szappan. Ha lehet, akkor ne érintsük meg a saját arcunkat azután, hogy a beteg gyermek közelében voltunk.

A rhinovírus akár három órán át is életben maradhat a bőrünkön, és az olyan tárgyakon, mint a telefon vagy a korlát. Ha ezeket a felületeket vírusölő tisztítószerrel átmossuk, megelőzhetjük a fertőzés terjedését.

Hol van belőlük a legtöbb? Nem, nem a fürdőszobában. A legszennyezettebb hely mindig a konyha. Legnagyobb koncentrációban a szivacsban és a törlőruhában találhatjuk meg. Ha kimossuk a konyharuhát, azzal nem írtjuk ki a vírusokat. A mosogatógép sem szedi ki a szivacsból őket. Ehelyett legjobb, ha a benedvesített eszközöket két percre a mikrohullámú sütőbe tesszük. Így kórokozómentes, biztonságos konyhai eszközöket kapunk.

Ezek a tippek segíthetnek, de az igazság az, hogy néhányszor biztosan meg fog betegedni. Ez az ára annak, ha gondoskodunk valakiről, a szülővé válás egyik velejárója. A nagyszülők pedig újabb lehetőséget kapnak a szeretetre, és persze a vírusokra.

www.betegszoba.hu

 


 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.