Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Bevezetés az MBTI személyiségrendszerbe

Mottó: Senki sem gyömöszölhető bele egyetlen személyiség-tipológiai dobozba, de mindenki egy ilyen dobozból lóg ki.

Most is érdemes a kályhától indulni. Isabell MYERS és édesanyja: Katharine BRIGGS dolgozta ki a róluk elnevezett Myers-Briggs Type Indicatort - ennek rövidítése az MBTI.  A rendszer (Learyéhez képest ellenkezőleg) úgy nyolc-osztályos, hogy tizenhat kombináció hozható létre belőle. A nyolc személyiségvonás közül négyre (pontosabban: a négy pár mindegyikéből egyre) már születésünkkor megvan bennünk a hajlam. Ezért zártam azzal az Leary összesítőt, hogy a következő rész kissé nehezebb lesz: a velünk született hajlam nem módosítható olyan "könnyen", mint a tanult attitűd-rendszer.

            A szerzők szerint életünk első felében a velünk született hajlam által meghatározott vonásokat erősítjük, hogy személyiségünk markáns, meghatározott legyen. Az élet második felében a pár másik tagját, az addig gyengébb személyiségvonást erősítjük, s így egyfajta belső egyensúly alakul ki, közelítve a teljességhez. (Hasonló ez a felfogás ahhoz a jungi koncepcióhoz, mely szerint az introvertált ember Árnyék- vagy Másik személyisége inkább extrovertált.)

            Fentiek alapján az alábbi hajlamok határozzák meg a nyolc személyiségvonást:

1.      extrovertált,

2.      introvertált,

3.      érzékelő,

4.      intuitív,

5.      gondolkodó,

6.      érző,

7.      ítéletmondó és

8.      nyitott hajlam.

(Nem véletlenül hivatkoztam az előző zárójeles mondatban Jungra. Az ő rendszerét ismerők bizonyára észrevették, hogy a most tárgyalt MBTI első hat osztálya a jungi típusokra "rímel". Az egyik "új" osztály: az ítéletmondó tagjai pedig a gondolkodást és az érzést használva hoznak viszonylag gyorsan ítéletet; a nyitott osztályhoz tartozók viszont - éppen ellenkezőleg - úgy igyekeznek kitolni az értékelés-lezárás és a döntéshozatal időpontját, hogy az érzékelés és az intuíció alapján minél több információt gyűjtenek össze.)

A négy pár személyiségvonás a nyolc osztályból állapítható meg "a következő mutatók szerint:

1.      Az egyén a külső vagy a belső világgal áll erősebb kapcsolatban -  extrovertált (E) vagy introvertált (I).

2.      Beviszi vagy inkább érzékeli az információt - érzékelő (S) vagy intuitív (N).

3.      Melyiket részesíti előnyben: értékelést vagy döntést - gondolkodást (T) vagy érzést (F).

4.      Hogyan él: szervezetten és zártan, vagy inkább spontánul és nyitottan - ítéletmondás (J) vagy megértés (P).

A fenti személyiség-mintapárok mindegyikét (az angol elnevezésük után) egy betüvel jelöljük. Minden négy betűs típus a fenti mintapárok kombinációjából épül fel. Például az a személy, aki Extrovertált, Érzékelő, Gondolkodó és Ítéletmondó, a továbbiakban az ESTJ kódot fogja kapni. Ily módon tizenhat típus vagy kombináció lehetséges." (Renee Baron és Elizabeth Wagele: Játékos enneagram, Leela Alapítvány, 1998, h. n., 136. o.)

Lehet, hogy így első olvasásra kissé bonyolultnak tűnik a rendszer - de ígérhetem, hogy mihelyst "életszagúvá" tesszük egy-egy konkrét osztály ismertetésével, letisztul az egész.

Célom most is az, hogy újabb és  újabb dobozokat, kalitkákat mutassak be, amelyek egyikébe se lehet senkit belegyömöszölni, de - mint tudjuk - mindenki, e sorok írója is, egy (vagy akár több!!) ilyen dobozból, kalitkából lóg ki.

Az MBTI újabb segítség ahhoz, hogy akár már olvasása közben is "Ahá!-élményünk" lehessen: rádöbbenjünk arra, hogy X ismerősünk/rokonunk azért viselkedik néha (vagy egyszerűen mindig!) számunkra érthetetlenül és elfogadhatatlanul, mert ebben vagy abban a dobozban, kalitkában él, csak éppen kilóg belőle keze-lába... És - Úristen! - azért vagyunk néha a magunk számára is olyan nehezen elfogadhatók és megemészthetők, mert... igen... pontosan (vagy majdnem teljesen) olyanok vagyunk, mint amilyenről most olvasunk.

"Ismerd meg önmagad" - mondja minden szent, ezoterikus irat, így a Biblia is. "És tanúsíts önmérsékletet" - teszik még hozzá egyesek.

Innen folytatjuk. Addig is konzultációs lehetőség:

       (06-1) 24-00-117, 06-20-950-61-33, [email protected], [email protected].


6 tipp, hogyan maradhatsz lendületesebb egész nap

6 tipp, hogyan maradhatsz lendületesebb egész nap 

Az utóbbi évtizedekben érezhetően felgyorsult a világ, nem csoda tehát, ha sokszor úgy érzed, a nap túl hosszú, az energiád azonban túl kevés hozzá.
Hogyan vedd fel a harcot az őszi megfázással természetes módon?

Hogyan vedd fel a harcot az őszi megfázással természetes módon? 

  Az őszi hónapok sokak számára egyet jelentenek a megfázással: kaparó torok, orrfolyás és levertség mindennapos vendég ilyenkor. Az időjárás változása kihívást jelent az egészség megőrzése szempontjából, és sokan keresnek természetes megoldásokat a tünetek enyhítésére.
Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.