Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Bevezető az enneagramba

Mottó: Senki sem gyömöszölhető bele egyetlen személyiség-tipológiai dobozba, de mindenki egy ilyen dobozból lóg ki.

Az előző epizód végén jeleztem, hogy megkezdjük az enneagrammal való ismerkedést. Írtam, hogy az ennea  görög szó, és azt jelenti: kilenc - tehát egy kilenc osztályos tipológia következik. Utaltam arra is, hogy különböző elképzelések ismertek a rendszer kialakulásáról és elterjedéséről, de a mi érdeklődésünk szempontjából ezek nem annyira lényegesek (az engem megkeresőknek szívesen adok tájékoztatást).

A bőség zavarával küszködünk már az osztályok elnevezését illetően is, mivel a különböző iskolák más és másfeléképpen értelmezik az "eredeti" jelöléseket, vagy - természetesen a legjobb szándékkal, a könnyebb megjegyzés, plasztikusabb jelölés, stb. érdekében - más név alkalmazását javasolják. Tekintve, hogy hazánkban szinte minden ismert iskola képviselőjétől jelent meg könyv, osztályonként több elnevezést is közlök, de mindig írom a számot is, ami az a bizonyos fix pont az alkalmazónak/érdeklődő olvasónak.

A kilenc osztály egy körben, az óramutató járásával megegyező irányban 3 csoportba osztható, ezek az alaptípusok. Az első csoportba a 8., a 9. és az 1. osztály, a másodikba a 2., a 3. és a 4., míg a harmadikba az 5., a 6. és 7. osztály tartozik (lásd az ábrát).

Az első csoport a fizikai testtel kapcsolatos; jellemző testrésze a has; fő funkciója az emésztés és a szexualitás; az idetartozó 8., 9. és 1. osztály tagjainak mozgásiránya mások ellen irányul; a rögeszmés kényszeresség és/vagy a düh jellemzi őket.

A második csoport az aura emocionális testével kapcsolatos; jellemző testrésze a szív; fő funkciója a  megérzés; az idetartozó 2., 3. és 4. osztály tagjainak mozgása mások felé irányul; a hisztérikusság és/vagy a képzelet jellemzi őket.

A harmadik csoport az aura spirituális testével kapcsolatos; jellemző testrésze a fej; fő funkciója a megértés; az idetartozó  5., 6. és 7. osztály tagjainak mozgása másoktól el irányul (visszahúzódó); a paranoiditás és/vagy a félelem jellemzi őket.

Az enneagram 9 osztályának elnevezése(i) a következők:

1.      Az uralkodó - A perfekcionista, idealista tanár - A tökéletes

2.      Az isteni anya - A segítőkész, tetszéskereső anya-típus - A szolgálatkész

3.      A varázsló - A hatékony, sikeres menedzser - Az eredményes

4.      A művész - A melankólikus, vágyakozó művész - A romantikus

5.      A misztikus filozófus - A visszahúzódó, távolságtartó filozófus - A megfigyelő

6.      A  hős - Az apa - A kétkedő, biztonságot igénylő polgár - A kérdező

7.      A mágikus gyermek - Az optimista, tervező utazó - A kalandozó

8.      A harcos - A visszaélő, harcos fenegyerek

9.      A szent - A kényelmes, civilizáció előtti ember - A békítő

Más rendszerektől eltérően az enneagram feltételez és megenged átjárásokat, mozgásokat az  osztályok között. Így pl. egy, a hatodik osztályhoz tartozó embernek lehetnek az ötödik, vagy a hetedik osztály tagjaira jellemző tulajdonságai. Ezeket a szomszédos osztályokat ilyenkor (kiterjesztett) "szárnyaknak" tekintjük.

A kör kerületén elhelyezkedő, a 9 osztályt jelző pontok közül a 3. a 6. és a 9. osztály - mint egy-egy csoport központi osztálya - egy felfelé néző háromszöggel köthető össze. A többi osztály egy sajátos, az enneagramra jellemző hatpontú alakzatot alkot. Összességében így minden pont két másik ponttal áll valamilyen kapcsolatban. Nyugalmi (stresszmentes) állapotban 1-7-5-8-2-4-1 sorrendben vehetők át a következő osztályhoz tartozó pozitív tulajdonságok (részben vagy egészben). Stressz hatására megfordul az irány: 1-4-2-8-5-7-1 sorrendben kerülnek átvételre a következő osztályra jellemző negatív tulajdonságok.

Lehet, hogy mindez most kissé bonyolultnak tűnik. Egyrészt tanulmányozzák a mellékelt ábrát, másrészt a konkrét osztályok tárgyalása során is olvasgassák ezt a mostani bevezetőt.

Addig is konzultációs lehetőség: csikyantal.uw.hu.  


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.