Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Családi Egészség és Sportnapok

Idén hatodik alkalommal rendezik meg a NIVEA Tour népszerű eseményét. A több mint egy hónapon át tartó ingyenes sportrendezvény-sorozat állomásai Miskolc, Pécs, Budapest, Szeged, Debrecen és Győr. Az idei év újdonsága, hogy minden résztvevő városban egész napos sport-, egészség nappá bővítették programjaikat, ahol a családból minden korosztály jól érezheti magát. 

Az évről évre nagyobb népszerűségnek örvendő NIVEA Tour 2012-ben is országszerte megmozgatja a lelkes sportrajongókat. A résztvevők belekóstolhatnak a pörgős dance aerobik órák hangulatába, a kevésbé gyors, inkább nyújtani és lazítani vágyók kipróbálhatják a jóga illetve a pilates edzéseket, valamint az egyre nagyobb népszerűségnek örvendő órák, úgy mit a Zumba vagy a Kangoo is megtalálhatóak lesznek a programban. A lelkes sportrajongók nemcsak felfrissülhetnek a népszerű fitness edzők által tartott órákon, de minden helyszínen értékes NIVEA ajándékcsomaggal kedveskednek nekik a szervezők. A NIVEA a felnőttek mellett a gyerekekre is gondolt, így ők is kipróbálhatják erejüket, ha ellátogatnak a helyszínen lévő kalandparkba vagy részt vesznek a különféle játékos sportfoglalkozásokon.

Az igazi tavaszi felfrissülésről, csakúgy, mint tavaly, Füzessy Balázs és csapata gondoskodik, aki többéves nemzetközi tapasztalattal felvértezve igyekszik minél több embert mozgásra buzdítani, de szívesen nyújt útmutatást az egészséges táplálkozáshoz és az egészséges életmódhoz is. A nyár közeledtével fontos, hogy bőrünkről is a megfelelő termékekkel gondoskodjunk. Ehhez a NIVEA Szépségpont kozmetikusa személyre szabott bőrápolási tanácsokat ad az érdeklődőknek, illetve tájékoztat a NIVEA megújult Q10 termékcsaládjáról és a megfelelő napozó termékekről is.

Gyere el és kezd a tavaszi fáradtság elleni harcot egy lendületes egészségnappal!

A részvétel regisztrációhoz kötött. Regisztráció és további információk a www.nivea.hu/tour12 oldalon érhetőek el.


Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.
Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra

Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra 

Amint megérkezik a tavasz, a kert újra életre kel, de csak akkor, ha mi is készen állunk rá.
Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.