Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Én vagyok a bűnős!

A gyerekek sokféleképpen reagálhatnak szüleik válására. A helyzetre adott viselkedésbeli válaszaikat nagymértékben a szülők egymáshoz való viszonya határozza meg.

Ha a felnőtteknek sikerül megértetniük a gyerekkel, hogy a válás nem róla szól, és nem használják fegyverként a másik féllel szemben, rengeteg negatív, személyiségfejlődése szempontjából káros érzés elkerülhető.

Ilyen kártékony érzelem például, ha a gyerek bűnösnek érzi magát a történtek miatt. Az így kialakult bűntudat a tudatalatti harag megnyilvánulása. Ehhez társulhat szégyenérzet is, amit az vált ki, hogy a gyerek fél attól, hogy a környezete nem érti meg, hogy min megy keresztül, és így veszteségeknek és a tisztelet hiányának lesz kitéve.

A válás az alkudozás reakcióját is kiválthatja. A gyerek ugyanis hajlamos úgy gondolkodni, hogy ha jól viselkedik, akkor a szülők megint egymásra találnak. Ez az érzés általában optimizmusból és elszántságból táplálkozik, viszont hosszú távon, amikor is kiderül, hogy a szülők a poronty "jó magaviselete" ellenére sem szándékoznak újra együtt élni, csalódást okoz.

A trauma felnőttesedést és visszafejlődést is okozhat. Az első esetében a gyerek magára vállal olyan feladatokat, amik eredetileg a felnőttek "munkakörébe" tartoznak, a második jelenség viszont elönállótlanodást okoz, tehát a gyerek úgy érzi, hogy képtelen egyedül végrehajtani a feladatait.

A lelki változásokat fizikai tünetek is kísérhetik. Általában a vakációk ideje alatt, a hétvégeken és hétfőnként figyeltek meg a gyerekeknél has- illetve fejfájást.

A válás következtében mind az idősebb, mind a kisebb gyerekek fejében felötlik a kérdés, hogy hogyan fognak gondoskodni róluk ezután. A kisebbek gyerekek emocionálisan és pszichológiailag még nagyon az apjuktól és az anyjuktól függnek, így elsődleges reakciójuk kettejük különválására az elhanyagolástól való félelem. A nagyobbak általában azért aggódnak, hogy vajon a szülők tőlük is ugyanúgy megtagadhatják-e a szeretetet, mint egymástól, valamint hogy a különköltözésnek milyen anyagi vetületei lesznek rájuk nézve. Ezek a gondolatok az otthon kerülésére és kisebb tárgyak ellopására ösztönözhetik a tinédzsereket. 

B.B.

   


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.