Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Érezzünk!

Az intuíció latin szó, megérzést, sugallatot jelöl. Áthatja mindennapjainkat, még akkor is, ha tudatosan nem figyelünk rájuk, és a történéseket a véletlen egybeeséseknek tekintjük.

Mindannyiunkkal előfordult már, hogy percekig rágódtunk egy név, vagy egy logikai buktatón, mégsem jutott eszünkbe a megfelelő szó. Ugyanakkor elengedve a problémát egyik pillanatról a másikra felötlött bennünk a megoldás. Vagy balsejtelmünkre hagyatkozva lapos cipőt vettünk fel, nem számítva arra, hogy munkába menet lerobban a buszunk. Az ezoterikusok és pszichológusok ezt a jelenséget nevezik intuíciónak.

Az intuíció latin szó, megérzést, sugallatot jelöl. Áthatja mindennapjainkat, még akkor is, ha tudatosan nem figyelünk rájuk, és a történéseket a véletlen egybeeséseknek tekintjük. Amilyen nagy szerepet tulajdonítottak a belső megérzéseknek az ókoriak, annyira háttérbe szorult az ösztönös énünk a racionalizmus előretörésével. Az ész és értelem kapott elsőrangú figyelmet a modern kezdetekor, pedig nem szabadna megfeledkezni saját tudatalattinkról sem.

Ahogy az állatvilágban, úgy az emberben is jelen volt már a kezdeteknél az ösztön. A különbség abban áll, hogy míg egy állat esetében kizárólag erről beszélhetünk, tudata nincs, addig az ember képes szétválasztani a tudatos és az ösztönös cselekedeteket. Ha már differenciál, lényéből fakadóan hierarchiát állít fel egyik vagy másik rovására. Miután az ezoterikus tanok reneszánszukat élik, egyre több ember kapja fel fejét, összefüggést keresve a véletlenek és a megérzések között.

Freud óta tudjuk és tanuljuk, hogy az emberi elme két részre osztható: a felettes énre és a tudattalanra.  A tudat csak a jéghegy csúcsa, amely csúcs azonban nem létezhetne megfelelő alapok nélkül. Ha a biológiát tekintjük: agyunk két félteke más és más funkciókat lát el, míg a bal az információk tárolásáért, a tanulásért, a memóriáért felel, addig a jobb az intuitív, azaz az érzelmi központ. A két félteke csak egymással alkothat szerves egészet, a másik hiányában csak félmegoldások létezhetnek. Minden információhoz emlék fűződik, érzés. Ha az érzelmektől fosztanánk meg létünk megannyi tárolt pillanatát, nem lennénk többé emberi lények, csak robotok.

A megérzések a tudattalanban születnek, a tudatalatti pedig maga a végtelen intelligencia - vallják az ezotériával foglalkozók. Ez nem tárgyi tudás, több annál: aki birtokában van ennek a képességnek, vagyis képes a tudatalattiban keletkező megérzéseket tudatosan megélni, azelőtt végtelen lehetőségek nyílnak meg: kiküszöbölheti a stresszt, boldogabbá, kiegyensúlyozottabbá válik. Ahogy csiszolhatjuk elménket, úgy erősíthetjük megérzéseinket is.

  1. Gondolkodjunk pozitívan, hiszen minden tudatalattiban rögzített kép beteljesedik. Előbb-utóbb tudatosan cselekedjük azt, amire tudattalanunk utasít. Ezért kell kerülni a negatív gondolatokat, mert nemcsak a kedves, de az ártó érzetek is valósággá válhatnak. Rajtunk áll, hogy melyik irányt válasszuk.
  2. Hallgassunk a megérzéseinkre, ne fojtsuk el, még ha lehetetlennek érezzük is megvalósulását. A hétköznapokban játszunk a belső sugallatokkal: például próbáljuk kitalálni, hogy férfi vagy nő fog először szembejönni velünk munkába indulva.
Figyeljük az emberek arcát, gesztusait, éljük bele magunkat mások helyzetébe!


A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.