Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Érezzünk!

Az intuíció latin szó, megérzést, sugallatot jelöl. Áthatja mindennapjainkat, még akkor is, ha tudatosan nem figyelünk rájuk, és a történéseket a véletlen egybeeséseknek tekintjük.

Mindannyiunkkal előfordult már, hogy percekig rágódtunk egy név, vagy egy logikai buktatón, mégsem jutott eszünkbe a megfelelő szó. Ugyanakkor elengedve a problémát egyik pillanatról a másikra felötlött bennünk a megoldás. Vagy balsejtelmünkre hagyatkozva lapos cipőt vettünk fel, nem számítva arra, hogy munkába menet lerobban a buszunk. Az ezoterikusok és pszichológusok ezt a jelenséget nevezik intuíciónak.

Az intuíció latin szó, megérzést, sugallatot jelöl. Áthatja mindennapjainkat, még akkor is, ha tudatosan nem figyelünk rájuk, és a történéseket a véletlen egybeeséseknek tekintjük. Amilyen nagy szerepet tulajdonítottak a belső megérzéseknek az ókoriak, annyira háttérbe szorult az ösztönös énünk a racionalizmus előretörésével. Az ész és értelem kapott elsőrangú figyelmet a modern kezdetekor, pedig nem szabadna megfeledkezni saját tudatalattinkról sem.

Ahogy az állatvilágban, úgy az emberben is jelen volt már a kezdeteknél az ösztön. A különbség abban áll, hogy míg egy állat esetében kizárólag erről beszélhetünk, tudata nincs, addig az ember képes szétválasztani a tudatos és az ösztönös cselekedeteket. Ha már differenciál, lényéből fakadóan hierarchiát állít fel egyik vagy másik rovására. Miután az ezoterikus tanok reneszánszukat élik, egyre több ember kapja fel fejét, összefüggést keresve a véletlenek és a megérzések között.

Freud óta tudjuk és tanuljuk, hogy az emberi elme két részre osztható: a felettes énre és a tudattalanra.  A tudat csak a jéghegy csúcsa, amely csúcs azonban nem létezhetne megfelelő alapok nélkül. Ha a biológiát tekintjük: agyunk két félteke más és más funkciókat lát el, míg a bal az információk tárolásáért, a tanulásért, a memóriáért felel, addig a jobb az intuitív, azaz az érzelmi központ. A két félteke csak egymással alkothat szerves egészet, a másik hiányában csak félmegoldások létezhetnek. Minden információhoz emlék fűződik, érzés. Ha az érzelmektől fosztanánk meg létünk megannyi tárolt pillanatát, nem lennénk többé emberi lények, csak robotok.

A megérzések a tudattalanban születnek, a tudatalatti pedig maga a végtelen intelligencia - vallják az ezotériával foglalkozók. Ez nem tárgyi tudás, több annál: aki birtokában van ennek a képességnek, vagyis képes a tudatalattiban keletkező megérzéseket tudatosan megélni, azelőtt végtelen lehetőségek nyílnak meg: kiküszöbölheti a stresszt, boldogabbá, kiegyensúlyozottabbá válik. Ahogy csiszolhatjuk elménket, úgy erősíthetjük megérzéseinket is.

  1. Gondolkodjunk pozitívan, hiszen minden tudatalattiban rögzített kép beteljesedik. Előbb-utóbb tudatosan cselekedjük azt, amire tudattalanunk utasít. Ezért kell kerülni a negatív gondolatokat, mert nemcsak a kedves, de az ártó érzetek is valósággá válhatnak. Rajtunk áll, hogy melyik irányt válasszuk.
  2. Hallgassunk a megérzéseinkre, ne fojtsuk el, még ha lehetetlennek érezzük is megvalósulását. A hétköznapokban játszunk a belső sugallatokkal: például próbáljuk kitalálni, hogy férfi vagy nő fog először szembejönni velünk munkába indulva.
Figyeljük az emberek arcát, gesztusait, éljük bele magunkat mások helyzetébe!


Élvezd a különleges szaunaélményeket

Élvezd a különleges szaunaélményeket 

Napjainkban egyre többen választják a szaunázást relaxációs tevékenységként, hiszen nemcsak a test, hanem a lélek is feltöltődhet általa.
Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában

Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában 

Az otthonok és munkahelyek kialakítása folyamatosan változik a felmerülő új igények hatására.
Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért

Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért 

A hajunk az egyik legfontosabb ékességünk, amely alapjaiban határozza meg a megjelenésünket és az önbizalmunkat.
Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre

Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre 

Eszedbe jutott-e már valaha, hogy a szemeid körüli terület többet elárulhat a korodról, mint bármely más rész az arcodon?
Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.