Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Ezekről a dolgokról a családban soha nem beszélünk...

Tabu a nagy családi ebédeken, de egy másik rokonunkkal kettesben lefolytatott meghitt beszélgetés alkalmával is. Nem merjük szóba hozni a témát, mert még az is fáj, ha csak rá gondolunk. Pedig az elnyomott, magunkban elásott probléma nagyobb gondot okozhat, mint a pillanatnyi szégyen.

Tabuvá az válik, amiről nem akarunk tudomást venni, mert esetleg nem tudnánk feldolgozni lelkileg. De vannak olyan problémák, amelyek nemcsak egy ember számára válnak tiltottá, hanem egy egész közösség, család számára. Pedig lehet, hogy a probléma megszüntetése azzal kezdődik, hogy alaposan kivesézzük. Melyek azok a témák, amelyekről hallgatunk, pedig beszélnünk kellene?

Meztelenség, test. A szülők egyik legnagyobb gondja szokott lenni, hogy hogyan világosítsa fel gyermekét a szexualitásról, az intim higiéniáról. Pedig fontos lenne minél előbb megtenni ezt, hiszen előbb-utóbb a tizenéves úgyis pótolja a hiányzó információt, ám az iskolások között terjedő féligazságok sokszor félrevezetőek, sőt veszélyesek is lehetnek.

Az intim higiénia és a nemi betegségek például rendszerint tabutémák a családban, pedig ha azt megtanítottuk a gyermekünknek, hogyan kell fogat mosni, akkor azt is meg kell neki tanítani, hogy kell az intim tájékkal foglalkozni. A szakértők egy része szerint érdemes nem halogatni a dolgot, ne higgyük azt, hogy például a lányok csak az első menstruációjuk alkalmával kezdenek érdeklődni a téma iránt. Nem! Sokkal jobb, ha mindent korábban elmondunk nekik, hogy már az első pillanatban tudják, mit is kell tenniük.

Alkoholizmus. Sajnos egyre kevesebb az olyan magyarországi család, ahol legalább egy személyt ne érintene ez a szenvedélybetegség. A legtöbben csak félrenéznek, ha tudják, egyik családtagjuk alkoholista, magánügynek tekintik, pedig nem az. Elsősorban akkor veszélyes, ha egy szülőről van szó, hiszen saját szenvedélye tönkreteheti egész családját, gyermekét is. Ezért egyáltalán nem elítélendő az, ha a család kupaktanácsot tart arról, hogyan segíthetnének az illetőnek, majd nem letámadásként, de beszélnének vele, hogy forduljon szakemberhez, menjen elvonókúrára stb.

A legnagyobb tabu mégis a gyerekek szexuális bántalmazása. Hányszor látunk olyan történeteket a televízióban, amelyekben az anya tudja, mi történik a gyermekével, de nem mer vagy nem tud közbelépni: mert fél, hogy botrány lesz, fél, hogy nem tudja majd feldolgozni saját felelősségét a történtekben. Sokszor azok a rokonok is félrenéznek, akik tudnak a dologról, pedig ha már a legközelebbi hozzátartozóknak nem megy, nekik kellene lépniük, akár lesz botrány, akár nem. Elvégre mi a fontosabb? A család jóhíre vagy a gyerek lelki és testi egészsége?

Ugyanilyen titok a fizikai bántalmazás is, pedig az erőszak nem lehet tabu! Az elsimításra való hajlam valószínűleg onnan eredhet, hogy az elmúlt évszázadokban gyakorlatilag természetes volt a feleség és a gyermek verése, de ma már más világot élünk. Ha rokonunk kékre-zöldre van verve, akkor ne hagyjuk annyiban a dolgot, mert sokkal komolyabb végkimenetele is lehet a dolognak, mint egy kis zúzódás: a lelki megterhelésről nem is beszélve a verekedés akár halálesetbe is torkolhat. Csak egy megdöbbentő adat: az erőszakos halált halt nők ötven százalékát saját férje vagy élettársa ölte meg.

Bármennyire is nehéznek tűnik szembenézni a család legsötétebb titkaival, egyszer legalább ki kell őket beszélni, meg kell próbálni megoldást találni rájuk. Hiszen mi van a mérlegen? Néhány kellemetlen pillanat vagy egy elásott, lelket rágó titok. A tabu nem ér meg egy emberéletet...

Sz.F.


A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.