Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Figyelem! Gyakrabban támad a herpeszvírus!

Tudta Ön, hogy a herpesz vírusát a magyar emberek nyolcvan százaléka magában hordozza? És hogy az ajkakon kijövő hólyagocskák az első négy napban fertőznek a legjobban? Íme 5 tény és hatásos technika, hogy ne kelljen annyit szenvednie a herpesztől.

A hirtelen jött hűvös időben gyakoribb a megfázás, támad az influenza, jön a láz , s velük együtt támad aherpesz vírus is!

Tények és tippek a védekezésre ez ellen, a velünk élő vírussal szemben:

Mi a herpesz? A herpeszről mindenkinek a száj környékén megjelenő sebek, hólyagok jutnak eszébe, pedig nem csak ez a terület lehet az érintett. A HSV-1 valóban csak az orr és az ajkak környékén fejti ki "hatását", a HSV-2 azonban elsősorban a nemi szerveket támadja meg, a távolabbi rokon, a VZV pedig például a bárányhimlő okozója.

Mi okozza? Nem igazán tudjuk, hogy miért van az, hogy a vírushordozók hol tünetmentesek, hol pedig nem, de valószínűsíti az ajakherpesz kialakulását az idegeskedés, a napfény, a lázzal járó betegségek, stressz, menstruáció, hideg, sérülés.

Honnan tudhatom, hogy herpeszem lesz? Akinek nőttek már a száján ilyen hólyagocskák, bizony nagyon jól tudja, de akinek most alakul ki először a betegség, az az ajkán jelentkező égető, viszkető, bizsergő érzésből tudhatja, hogy herpeszes lesz.

Meddig tart? Körülbelül 6-9 napig, ha semmivel nem kezeljük, akkor is elmúlik ennyi idő alatt. Az első jelek után pár órával megjelennek a rizsszem nagyságú hólyagok, amelyekben folyadék van, ebben találhatóak a herpeszvírusok. Pár nap múlva a hólyag kiszakad, és egy seb keletkezik a helyén, amely aztán leszárad, heg nem marad utána. Annak érdekében, hogy senkit ne fertőzzünk meg, már az első tünetektől kezdve vigyázzunk, mert már ekkor is továbbadható a vírus.

Mivel előzhetem meg és gyógyíthatom? Nagyon fontos a gyorsaság, már tényleg az első percben be kell avatkoznunk valamilyen vírusölő szerrel, ezeket többnyire vény nélkül lehet kapni a patikákban. A kenőcsöt csak arra a kis területre kenje fel, ne dörzsölje szét! Mindig mosson kezet, mielőtt az ajkához nyúlna, és utána is, nehogy önmagát továbbfertőzze!
Ha inkább a gyógynövények hatásában bízik, próbálja ki a macskakarmot, amelynek bizonyítottan vírusölő és gyulladáscsökkentő hatása van.

Sz.F.


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.