Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Fontos tudnivalók a szájüregi rákokról!

Magyarországon halnak meg a legtöbben szájüregi rák következtében Európában. Évente 1400 férfi és 350 nő. Pedig korai kezeléssel az esetek 80%-ában elérhető lenne a gyógyulás.

A szájüregi rákok fajtái

Hagyományosan a szájüregi rákok közé az ajkak, a szájüreg és a garat szájüreggel szomszédos részeinek rosszindulatú daganatait soroljuk.

Ajakrák: a szájüregi rákos daganatok 10-15%-a ajakrák. Általában az alsó ajakon alakul ki, de a felső ajak daganata a veszélyesebb a gazdag nyirokér-hálózat miatt. Különösen kedvez ennek a ráktípusnak a füstszűrő nélküli cigaretta és a pipázás iránti szenvedély. Jellemzően az 50-70 éves férfiak között gyakori.

Szájfenék-rák: A betegek 80%-a férfi, de újabban nőkön is egyre gyakrabban diagnosztizálják.  A tumor a szájfenéken kétféleképp növekedhet: kifekélyesedhet vagy karfiolszerűvé válhat. A gyakoribb, kifekélyesedő forma hamar ráterjed a környező csontokra és a nyálmirigyekre.

Szájgarat-rák:  A szájüreg garat felé vezető területén alakul ki. Szövettani szempontból a szájgarat rossz indulatú daganatai elsősorban nyirok-daganatok (limfómák), ill. hámsejt-daganatok (karcinómák) lehetnek. A limfóma által veszélyeztetett korcsoport a fiatal felnőtteké.

Szájpad-rák: ezen belül a lágy- és a keményszájpadlás rákos elváltozásait külön típusokként kezeljük.  A keménypad-karcinoma tipikusan az idős férfiakat érinti, a többi szájüregi rákhoz képest valamivel kevésbé hajlamos áttétek adására. A lágyszájpad-karcinóma gyakoribb és súlyosabb, az esetek 10-15 %-ában kétoldali áttétet képez.

Nyelven jelentkező rosszindulatú daganat: a leggyakoribb szájüregi rák-típus. Az esetek 50%-ában itt alakul ki tumor a szájban.

Tünetek

A szájüregi rák a korai szakaszban nem jár fájdalmas tünetekkel. Ezért bár a szájüreg a fogorvosok által is gyakran ellenőrzött testrészeink közé tartozik, a tapasztalat az, hogy a betegek későn fordulnak orvoshoz, így a gyógyulásuk esélye is jelentősen romlik.

Ellenőrző önvizsgálat

Nem csak átnézést, de tapintásvizsgálatot is jelent, havonta egyszer. A szájüregi rák nem nő kifelé, nem képez csomót, inkább körülírt, tömöttebb megvastagodás formájában mutatkozik.

A jelek, amire a vizsgálat során figyelnie kell: észlel-e nagy vörös, pikkelyesen hámló vagy fehér foltokat a nyelvén vagy a szájában.

Először ajkai belső felét vizsgálja át! Fogja mutató- és hüvelykujja közé az egyik ajkat a bal és a jobb szélen is, majd fordítsa ki és nézze át.

Folytassa a vizsgálatot a pofák belső felén. Nyissa ki a száját és két ujját belülről az egyik pofához téve húzza azt kifelé, hogy átnézhesse a belső, nyálkahártyás részt.

A nyelvét öltse ki, vizsgálja meg kétoldalt is és jobbra, ill. balra húzva a szájfeneket is nézze át. Majd következzék a felső íny belfelülete.

Gyanakodjon, ha tartósan, napokig érzéketlenné válik a szájürege egy területen! Az orcák megvastagodása, az állkapocs bedagadása is intő jel lehet.

Árulkodó tartós szájszárazság, a torokban képződött gombóc érzése, a nehéz nyelés és rágás vagy nyelvmozgatás. Ha két hét is eltelt, de még mindig észleli a fenti tünetek valamelyikét, feltétlenül forduljon orvoshoz!

Okok, megelőzés

A dohányzás önmagában 20-szoros, a mértéktelen alkoholfogyasztás pedig 30-szoros, a kettő együtt 600-szoros rizikónövekedést okoz! A két tényező együttes jelenléte azért különösen veszélyes, mert a cigaretta rákkeltő égéstermékeit az alkohol oldja, és amikor a torkot irritálja, vérbő felülette okozva segíti is ezek felszívódását.

Az utóbbi években kiderült, a szájüregi rákok mintegy 50 százalékának hátterében vírusfertőzés áll, a HPV (humán papilloma vírus). Ez a vírus a szájüregben fájdalmatlan, fehéres színű folt formájában jelentkezik. Kis műtéti beavatkozással eltávolítható.

Fontos a megfelelő szájhigiénia és a kielégítő táplálkozás is. A lyukas fogak, rosszul illeszkedő protézisek krónikus ínygyulladást tarthatnak fenn. Egyesek felvetik a rendszeres fogyasztott erős, csípős ételek káros hatását is.

Vizsgálat

A gyanú utáni első lépés a biposzia: szövetvétel és annak mikroszkópos vizsgálata. Amennyiben kiderül, hogy valóban rákos elváltozást találtak, meg kell állapítani a kiterjedését és a stádiumát.

Ehhez fogászati, mellkasi és fejről készült röntgenfelvételek, garattükrözés szükségesek. A kiterjedés megállapítására használják az érfestés módszerét is. Lényege, hogy mivel a rákos sejtek áteresztőbbek, a daganat határai felismerhetők lesznek.

A stádium meghatározására komputertomográfiás (CT) és magmágneses rezonanciás (MR) felvételek készülnek.

Kezelés

A kezdeti stádiumban lévő, 2 cm-nél kisebb, nyirokcsomóáttétet nem adó daganatok az esetek 80%-ában műtéti úton, komplikáció nélkül gyógyíthatók.

2-4 centiméteres daganat esetén erre már csak 60% az esély, valamint maradandó étkezési- és beszédzavarokkal is számolnia kell a betegnek. Kiegészítő sugárkezelés is szükséges lehet.

A nyaki nyirokcsomók eltávolítása esetén, a nyirokelfolyás károsodása miatt tartósan fennálló arc- és nyaki duzzanat alakulhat ki. A betegnek meg kell birkóznia arca megváltozásával. Nem szólva arról, hogyan befolyásolja a műtét a beteg önképét, ha az ajkak vagy az arc egy részét kell eltávolítani.

Kombinált kezelést - műtét, sugár-, kemoterápia - alkalmaznak a 4 cm feletti nagyságú vagy áttétes daganatok esetében, de ez esetben a gyógyulás esélye már csak 20-30 százalék körüli.

A műtét előtti kemoterápia célja, hogy csökkentse a daganat méretét operálhatóvá csökkentse. A műtét, illetve sugárkezelés utáni kemoterápia a megmaradt ráksejtek pusztítását célozza, vagy a daganat növekedését hivatott meggátolni.

A sugárkezelésnek tartóssá váló mellékhatása a szájszárazság és az ízérzés elvesztése. A sós szódabikarbónás öblögetés csökkenti a szájüreg savasságát és vele a szájszárazságot.

Alternatív gyógymódok

Homeopátia: jó kiegészítője lehet a kórházi kezelésnek a legutóbbi kutatások szerint.

Étrend:  A szájüregi rákkal kezelt betegek rengeteget fogynak a táplálkozási nehézségek miatt. Javasolt kis adagokban, pépes vagy folyékony formában bevihető, magas kalóriát tartalmazó táplálék fogyasztása. Esetleg folyékony gyógytápszerek alkalmazása is.
Nagyon fontos, hogy a beteg nagyon sok folyadékot fogyasszon, mert az is segít a szájüreg nedvesen tartásában és megkönnyíti az étkezést.

Utógondozás

Az első évben egy- vagy kéthavonta, a második évben kettő- négyhavonta, később öt éven át 6 havonta szokás visszamenni az orvoshoz, hogy kivizsgálja, hogy nincs-e jele a kiújulásnak.

A lapunkban megjelent egészségügyi cikkek tájékoztató jellegűek, azok nem helyettesítik a szakorvossal való konzultációt.A lapunkban megjelent egészségügyi cikkek tájékoztató jellegűek, azok nem helyettesítik a szakorvossal való konzultációt.

Ossza meg a rákról szerzett tapasztalatait velünk és betegtársaival! Lehet, hogy ezzel óriási segítséget nyújt valakinek, és Ön is szerezhet hasznos információkat!

D.D.L.


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.