Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Fűben-fában orvosság – nagyitól

Ugye ön is ismer néhány jól bevált, generációk óta használt szelíd gyógymódot? A kamillás inhalálást megfázáskor, a dédnagyi féle, darázscsípést enyhítő vöröshagyma pakolást, vagy éppen a köményes-ánizsos teát emésztési panaszok megszüntetésére.

A gyógynövényekkel történő orvoslás évezredekre nyúlik vissza, napjainkban egyre nagyobb reneszánszát éli a különböző gyógynövénykivonatokkal történő megelőzés és gyógyítás. A kivonatokat számos területen alkalmazhatjuk a sebgyógyítástól, a felfázásos betegségek gyógyításán át, az izomfájdalmak, mozgásszervi betegségek kezeléséig vagy a különböző hangulatváltozások javításáig.

Enyhébb húgyúti fertőzésekre például a tőzegáfonyát, zúzódásokra az árnika virágot, májvédelemre a szilamarint javasolják, alvászavarokra a citromfű levél, depressziós állapotokban az orbáncfű, visszérgyulladásokra a vadgesztenye, a fokhagyma kivonata segítheti a gyógyulási folyamatokat - hogy csak néhány gyakrabban használt gyógynövény alkalmazását említsük.

A gyógynövények jótékony hatásával számos, krónikus betegség orvosolható, a gyógynövény-kivonatokban rejtőző „életesszenciák" immunrendszerünk erősítését, azaz a betegségekkel szembeni fokozott ellenállás kialakítását segítik. Rendszeres fogyasztásukkal láthatatlan védőpajzzsal vesszük körbe magunkat, a gyógynövényekben található természetes vegyületek megedzik szervezetünket.


Nem szabad azonban megfeledkezni arról, hogy a gyógynövénykivonatok jelentős mennyiségben tartalmazzák az adott gyógynövény hatóanyagait, ezért, bár nincs különösebb kockázata alkalmazásuknak, de minden esetben alaposan olvassuk el, a gyógykészítmény leírását, ismerjük meg annak hatóanyagtartalmát, s ha a hagyományos gyógyszerek mellett alkalmazzuk azokat, kérjük ki szakember véleményét.

Forrás:Inspira Kft.

 

 


Élvezd a különleges szaunaélményeket

Élvezd a különleges szaunaélményeket 

Napjainkban egyre többen választják a szaunázást relaxációs tevékenységként, hiszen nemcsak a test, hanem a lélek is feltöltődhet általa.
Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában

Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában 

Az otthonok és munkahelyek kialakítása folyamatosan változik a felmerülő új igények hatására.
Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért

Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért 

A hajunk az egyik legfontosabb ékességünk, amely alapjaiban határozza meg a megjelenésünket és az önbizalmunkat.
Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre

Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre 

Eszedbe jutott-e már valaha, hogy a szemeid körüli terület többet elárulhat a korodról, mint bármely más rész az arcodon?
Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.