Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Gyógyító ivókúrák - minden betegségre

A balneoterápia egyik leghatékonyabb formája az ivókúra, amely ma, az étrend-kiegészítők korában egyre inkább háttérbe szorul, pedig számos betegség, kellemetlen tünet esetén enyhülést, vagy akár gyógyulást is hozhat. Alkalmazása egyszerű, és orvosi vizsgálatok bizonyítják gyógyító hatását.

 Dr. Gyarmati Noémi, a Hévízgyógyfürdő és Szent András Reumakórház Kht. orvosa nemrég Hévízen tartott előadást a különböző gyógyvizek és ivókúrák jótékony hatásáról:

 "A Hévízi Gyógytó vize a kénes gyógyvizek közé tartozik. Összetétele miatt számos betegség ellen hatékony, ezért széles körben használják. Sikerrel alkalmazható a bélműködés és a gyomorsav-képződés fokozására, amely hatékony gyógymódot jelent idült bélgyulladás, székrekedés vagy aranyér esetén a gyomor-bélrendszer működésének szabályzásán keresztül. A hévízi gyógyvíz emellett elősegíti az epebántalmak enyhülését és kezelését, de segíti a légúti hurutok gyógyulását, és a vesekőképződés megelőzését is.

A parádi gyógyvíz szintén a kénes vizek közé tartozik. A száj, nyálkahártya és fogíny különböző, idült betegségében is hasznosan alkalmazható. Természetesen mindegyik gyógyvíznek vannak ellenjavallatai is; a kénes víz fogyasztását kerüljük heveny máj- és epeút-gyulladás, valamint fokozott pajzsmirigyműködés esetén.

A másik gyakran alkalmazott víz a szulfátos gyógyvíz, amelynek a kénes vízhez hasonló, emésztést serkentő hatása van. Enyhíti az epebántalmakat, de elősegíti a fogyókúra sikerét is. Szulfátos gyógyvízzel rendelkezik a karlsbadi és a marienbadi gyógyfürdő. Számos jótékony hatása ellenére körültekintéssel kell alkalmazni, mivel több ellenjavallata is van: fekélybetegségek, szívgyengeség, gyomor-, és bélhurut, savhiányos és folyadékvesztéssel járó állapotok.

Speciálisabb felhasználási területe van az úgynevezett kalcium-magnézium-hidrogén-karbonátos gyógyvíznek, amely Egerre, Bükfürdőre és a Lukács Fürdőre jellemző. Kalcium- és magnéziumtartalma miatt a csontritkulás kiegészítő kezeléseként is hatékony lehet, de savkötő hatása is ismert. Sikerrel alkalmazható a gyomor és a húgyhólyag hurutos nyálkahártya-megbetegedéseinek kiegészítő kezeléseként is.

A téli, náthás és influenzás időszakban segítséget jelenthet a sós gyógyvíz. Inhaláció formájában alaposan kitisztítja a légutakat, és szabályozza a nyálkahártyák nedvességtartalmát, így gyors és kíméletes megoldást jelent a nátha legkellemetlenebb tüneteivel szemben. Fogyasztását hurutos megbetegedések esetén javasolják erős nyákoldó hatása miatt, de a hipertóniában szenvedő betegeknek nem javasolt. Hányinger esetén kétféle gyógyvizet is fogyaszthatunk. Egyrészt jéghideg szénsavas gyógyvizet, másrészt pedig a bükkszéki alkáli-hidrogénkarbonátos ásványvizet, amely savkötő hatásáról ismert. Kisebb csoportot alkot a vastartalmú ásványvíz, amely vashiányos állapotok kezelésére alkalmas; illetve a jódtartalmú gyógyvíz, amely pajzsmirigy-alulműködés esetén jelent gyors segítséget.

Az ivókúrát csak orvosi felügyelet mellett folytassunk, hiszen mint minden gyógyászati kezelésnél, itt is előfordulhatnak mellékhatások. Az ivókúra megkezdését követően előfordulhat, hogy romlik a közérzetünk, étvágytalanná válunk vagy ismeretlen eredetű fájdalmat tapasztalunk. Abban az esetben, ha ezek a tünetek egy-két napnál tovább tartanak, forduljunk orvoshoz.

A gyógyvizek összetétel szerinti csoportosítása tájékoztató jellegű, ezért az ivókúra sikerének érdekében mindenképpen tájékozódjunk a fogyasztani kívánt gyógyvíz pontos összetételéről és hatásairól.

Forrás: Hévízgyógyfürdő: Gyógyító ivókúrák - sajtóközlemény


A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.