Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Hagyd sírni a gyereket!

Catherine Woulfe szerint rosszat tesznek gyermeküknek és saját maguknak is azok a szülők, akik problémát csinálnak abból, ha a gyermek gyakran sír. Hogy is van ez?

 

Az aucklandi alvásszakértő szerint csecsemőkorban hagyni kell a gyermekeket, hogy kisírják magukat, és maguktól aludjanak el. "Ha gyermekünk megtanulja, hogy a sírással felkeltheti figyelmünket, állandóan sírni fog - nyilatkozta Dr. Woulfe - A lényeg, hogy hagyjuk gyermekünket, hadd sírja csak ki magát, és ne aggódjunk, ezzel semmilyen kárt nem okozunk neki."

Természetesen a módszer kivitelezése nem könnyű a szülők számára, akiknél természetes ösztön, hogy segítsenek síró gyermekükön.

 

"A legfontosabb, hogy a szülők megtanulják megkülönböztetni azt a sírást, amikor a gyermeknek valóban van valami baja, attól a sírástól, amikor csak figyelemre vágyik. Bízzunk a megérzéseinkben." - nyilatkozta Dr. Woulfe.

"A legtöbb szülőnek rengeteg stresszt okoz az állandó gyermeksírás, ezért nagyon fontos, hogy olyan módszert találjunk ellene, ami a gyermeknek és a szülőnek egyaránt jót tesz." - tette hozzá a szakértő.

www.medipress.hu

 


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.