Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Hasmenésed van, vagy szorulásod? Lelki okok

Bizonyára ismerős a vizsgák, állásinterjúk előtti folyamatos WC-re rohangálás. De az ellenkezője, a szorulásos gondok is, amikor idegen helyen vagyunk, utazunk, vagy éppen hosszasan érleljük a dolgot? Félelmeink gyakran úgy keletkeznek, hogy bizonyos benyomásokat nem dolgozunk fel, nem tesszük a helyükre azokat, ezért aztán nyomasztanak bennünket.

Van úgy, hogy a problémát megoldani nem tudjuk, otthagyjuk, feladjuk, - határozatlanok vagy éppen tehetetlenek vagyunk,- és "összecsináljuk" magunkat félelmünkben.

Nézzünk szembe a dolgokkal, mérlegeljük a körülményeket, hogy aztán a megfelelő módon, a legjobb döntést hozhassunk - így aztán nem kell "fosnunk"(bocs) semmitől.

A szőrszálhasogatók táborába tartozol? Képes vagy a bolhából is elefántot csinálni? Túlzottan is kritikus vagy és kicsinyesen gondolkodsz? Netán hirtelen haragú, ha valami nem úgy történik, ahogy szeretnéd?

Ne analizálgass, és ne ragadj le feleslegesen az apró részleteken, - mert könnyen vékonybél-problémákat okozhat. A vékonybél ugyanis közvetlenül az értelemmel van kapcsolatban.

És azt megfigyelted már mikor volt "szorulásos" gondod?

Nem tudtál vagy nem akartál adni? Görcsösen ragaszkodtál valamihez, és semmiképpen se próbáltál szabadulni tőle? Talán éppen az érzéseiddel fukarkodtál? Vagy a pénzeddel?

A dolgok természetes folyása valahol megakadt, megszorult és leállt.

Mindenképpen egy alapos szellemi nagytakarítással kell elkezdened a tisztítókúrát. Az életkörülményedet kell "tisztába tenned", mert bélproblémáid is erre figyelmeztetnek.

Talán ezért érezted időnként, hogy egy méregtelenítő kúrával megtisztítsd magadat, pontosabban a vastagbeled, amelynek egyébként közvetlen kapcsolata van a tudatalattidhoz.

Itt van ugyanis a feldolgozandó benyomások (táplálék) végállomása. A vastagbélnek kell megszabadulnia mindattól, amiről legszívesebben még mindig megfeledkeznél, amit eddig oly eredményesen elfojtottál. Ha attól rettegsz, hogy ezek ismét előtérbe kerülnek, és nem fogadsz el mindent olyannak, amilyen, - valóban szorult helyzetben maradsz testileg és lelkileg is.

Ezek nem elhanyagolható lelki okok.

De a táplálkozásunk, a higiéniai körülmények és egyéb betegségeink is előidézhetik "futó" vagy éppen "kőkemény" gondjainkat...


A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.