Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Hidd el, ez a legbiztonságosabb fogfehérítés!

Ez a módszer nagyon kíméletes, biztonságos, hozzáférhető és hatásos, mert orvos nélkül otthon is végezhetjük. Így könnyen megszabadulunk a csúnya foltoktól, amelyeket a dohányzás, továbbá a fekete tea, vörösbor, kávé okoz.

Mosolyogni szükséges, de csak akkor, ha a fogsor egészséges, s nem utolsósorban fehér. A szájhigiéné ezért egyre nagyobb szerepet kap, s vele együtt a fogfehérítés is. A fogak színét a veleszületett természetes színárnyalat és a fogzománc esetleges elszíneződése befolyásolja.

A fogat sokféleképp fehéríthetjük: most a speciális fogpasztával végzett fehérítésről lesz szó.

Ez a módszer nagyon kíméletes, biztonságos, hozzáférhető és hatásos, mert orvos nélkül otthon is végezhetjük. Így könnyen megszabadulunk a csúnya foltoktól, amelyeket a dohányzás, továbbá a fekete tea, vörösbor, kávé okoz.

Egy felmérés szerint az egészséges életmódot folytató emberek többsége hajlandó fehéríteni a fogát, de csak természetes módon, elutasítja viszont az agresszív beavatkozásokat. A kíméletes, fokozatos, ugyanakkor hatékony fogfehérítés a legjobb mód arra, hogy egészséges, ragyogó fogsorunk legyen, s ebben sokat segíthetnek a gyógynövények.

A gyógynövényekről szóló első írásos feljegyzések i. e. 3000-ből származnak. A legrégebbi komplex mű erről a kérdésről i. e. 2698-ban Kínában született. A következő úttörő munka 100 évvel később látott napvilágot.

A gyógynövényeket a konyhában ételízesítésre, tartósításra, tea-, bor- és likőrkészítéshez használják. Ezenkívül tisztítják a levegőt. A levendula például illatossá teszi a ruhaszekrényt, elűzi a molyt, néhány növény pedig elriasztja a hangyát, legyet, sőt még az egeret is. A citrom és a rozmaring sokáig a két legfontosabb fertőtlenítőszer volt. A gyógynövények legfontosabb szerepe azonban a szépségápolásban és a természetgyógyászatban van.

A citrom például nagyszerűen frissít és gyógyít. Ezenkívül fehéríti a fogakat, és eltávolítja róluk a színező anyagok okozta foltokat, ezenkívül számos kórokozót is elpusztít. Valósággal rendet teremt a szájüregben: megsemmisíti a kórokozókat, és védi a természetes mikroflórát. A borsmentával együtt legyőzhetetlen és felbecsülhetetlen párost alkot.

Forrás: www.ujszo.com


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.