Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Hogyan ússzuk meg a herpeszt nyáron?

Minden, ami gyengíti az immunrendszert, a herpesz érzékenyek esküdt ellensége - így sajnos a nyár főszereplője, a nap is. Lássuk, hogy védekezhetünk az ultraviola sugarak okozta égő dudor ellen, és mit tegyünk, ha már késő!

Aki gyakran szenved ajak herpesztől, az tudja, hogy elég egy nap a napon, és az idegesítő kór máris felüti fejét a szánkon.

"Ez azért történik, mert az ultraviola sugarak csökkentik az immunrendszer ellenálló képességét" - magyarázza Elisabetta Sorbellini, milánói dermatológus.

"A vírus (ami, ha egyszer bekerül a szervezetbe, akkor örökre ott is marad az idegdúcok szintjén) hasznot húz abból, ha időről-időre kiújul a testben. "

Tehát ez azt jelenti, hogy herpesz érzékenyeknek tilos a napon hentergőzés?

-Nem kell megijedni, ha nem hanyagoljuk el hajlamosságunkat erre a kellemetlen betegségre, akkor ugyanúgy élvezhetjük a nyári örömöket, mint "egészséges" társaink. Az alapvető óvintézkedések egyike, hogy a veszélyeztetett területet óvjuk erős védőfaktoros krémmel, és a készítményt ne felejtsük felvinni az ajkakra a megmártózások után és izzadás esetén se.

Ha elkezdjük érezni a herpesz jelentkezését jelző kellemetlen bizsergést, akkor nagyon fontos, hogy azonnal vigyük fel az ajkunkra a vírus elleni kenőcsöt (ami lehet acyclovir, pencyclovir vagy talavir), és ezt ismételjük meg naponta minimum ötször. Minél hamarabb kezdjük el használni, annál nagyobb az esélye, hogy a duzzanat nem olt gigászi méreteket.

Ha már kialakult a szánkon a fájdalmas seb, akkor vigyázzunk, hogy ne tegyük ki napsütésnek! Ez nem azt jelenti, hogy egyáltalán nem mehetünk napra, elég csupán egy ragtapasszal lefedni a szóban forgó területet. Pancsolás után rögtön öblítsük le a sebet, mivel az uszodák vize gyakran nem elég tiszta, a sós víz pedig irritálja az érzékeny pontot. A minél hamarabbi gyógyulás érdekében a rúzs használatát is kerüljük!

Ha "újdonsült barátunkat" nem akarjuk átragasztani másokra, akkor, amíg el nem tűnik a seb, sajátítsuk ki törülközőnket, mivel a sebes résszel érintkező anyag másokat is megfertőzhet. A legbiztonságosabb, ha a szánkat ez idő alatt mindig zsebkendővel töröljük meg.

De a fájdalmas dudor nemcsak másokra nézve veszélyes: az első zsibbadástól kezdve a herpesz viselője más testrészeit is megfertőzheti. Ezért tilos vakarni, piszkálni, mert utána kezünkkel az arc más zónáira is átragaszthatjuk a vírust. Különösen érvényes ez a szemre, ahol ez súlyos kötőhártya-gyulladáshoz vezethet.

Ha nagyon gyakran szenvedünk a szánkat kiverő gyulladástól, akkor érdemes alávetnünk magunkat egy huzamosabb ideig tartó gyógykezelésnek. A kúra egy sor bőr alatti injekcióból áll, melyet több hónapon keresztül kell ismételnünk - eleinte gyakran, később kisebb-nagyobb szünetekkel. A terápia hosszú, de hatásos az újra és újra kiújuló betegség súlyos vállfajaival , azaz az ajkak és a nemi szervek herpeszével szemben.

Forrás: Grazia

Barsi Böbe 


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.