Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Igen, igen, ébren vagyok!

Leragadt, majd tiszta izomból feltépett szemhéjak, lefagyott információ-feldolgozás, ernyedt izomzat. Jó reggelt mikro-alvók!

Amikor már-már leragad a szemünk az álmosságtól, akkor valójában "mikro-alszunk". Mikro-alvásnak nevezik a szakemberek azt az állapotot, amikor bizonyos időközönként egy, kettő vagy akár tíz másodpercre agyunkban egyszerűen leáll az információ-feldolgozás, holott ébren vagyunk.

A mikro-alvás során az agyban egyfajta harc dúl az ébrenlét és az alvás, a figyelem és az álom közt. A mikro-álomba süllyedt ember a külvilág számára úgy fest, mintha ébren lenne - gondoljunk csak arra, amikor egy átmulatott éjszaka után ülünk egy értekezleten...

Laboratóriumi kísérletek során kiderült, hogy ilyenkor a szemhéjak szokatlanul lassan mozognak, a nyak izmai pedig elernyednek, ami arra utal, hogy a mikro-alvásban az agy izmokat kontrolláló része is részt vesz.

Miután az álomba süppedés ezen tünetét diagnosztizálták, már csak egy lépés van hátra egy olyan speciális monitor feltalálásáig, mely követi a szemmozgást, és jelez, ha a szemhéjak túl lassan nyitódnak és csukódnak.

Mennyivel kevesebb autóbaleset lenne, ha a szerkezet meghonosodna a közlekedésben...

Forrás: http://www.msnbc.msn.com/id/4314133/


A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.
Mi az a botox és miért nem kell tőle félni?

Mi az a botox és miért nem kell tőle félni? 

Ha valaki először gondolkodik botoxkezelésen, általában nem a szúrásoktól fél, inkább attól, hogy mi lesz utána.
A chasen-készítés művészete Japánban

A chasen-készítés művészete Japánban 

Ma különleges élményben lesz része.
Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója

Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója 

Az egészség megőrzése ma már nem arról szól csupán, hogy mit eszel vagy mennyit mozogsz.
Élvezd a különleges szaunaélményeket

Élvezd a különleges szaunaélményeket 

Napjainkban egyre többen választják a szaunázást relaxációs tevékenységként, hiszen nemcsak a test, hanem a lélek is feltöltődhet általa.
Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában

Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában 

Az otthonok és munkahelyek kialakítása folyamatosan változik a felmerülő új igények hatására.
Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért

Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért 

A hajunk az egyik legfontosabb ékességünk, amely alapjaiban határozza meg a megjelenésünket és az önbizalmunkat.
Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre

Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre 

Eszedbe jutott-e már valaha, hogy a szemeid körüli terület többet elárulhat a korodról, mint bármely más rész az arcodon?