Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Így tehetsz csodákat az érintéseddel!

Tudta, hogy a kisbabák számára milyen fontos és nyugtató a masszírozás? A masszírozott csecsemők kevesebbet sírnak, az éber állapotban kevésbé nyűgösek, gyorsabban elalszanak.

A simogatás természetes gesztus. Akik ezt nem kapják meg, hajlamosak lesznek a depresszióra, agresszióra. A kutatási eredmények azt mutatták, hogy a felnőttek úgy viszonyulnak egymáshoz felnőttkori kapcsolataikban, mint ahogyan csecsemőként és gyermekként szüleikhez.

Masszázs, babamasszázs

Azokban a családokban, ahol nem takarékoskodnak a simogatással, a testi érintéssel, a gyermekek egészségesebbek, a fájdalom iránt kevésbé érzékenyek és a fertőzésekkel szemben ellenállóbbak lesznek. Ezek a gyermekek általában jól alszanak, barátságosak, kiegyensúlyozottak és sikeresebbek.

A csecsemőmasszázs elemei: indiai masszázs, svéd masszázs, reflexológia, érintésrelaxáció, mozgást koordináló gyakorlatok

A masszírozott babák boldogabbak, kevesebb feszültség éri őket, kiegyensúlyozottabbak. Segíti a masszázs a széklet és a gázok kiürülését, javítja a puffadás okozta rossz közérzetet. Az anyamacska idejének felét a kiscica nyalogatásával tölti. A stimuláció elősegíti a bélrendszer működését. Sosem lehet hasfájós kiscicával találkozni. A masszázs enyhíti a fogzási és növekedési fájdalmakat, csökkenti a testvéri féltékenységet, erősíti az idegrendszert, immunrendszert, ezáltal minden szerv működésére kedvezően hat.

Elősegíti a stressz és a relaxáció egyensúlyát, ezáltal a tolerancia, intelligencia fejlődését. Könnyebben fel tudják dolgozni a babák a környezetükből áramló ingereket. A masszírozott csecsemők kevesebbet sírnak, az éber állapotban kevésbé nyűgösek, gyorsabban elalszanak. A bizalmat, szeretetet, melegséget, tiszteletet, összetartozás érzését, a biztonságot, amelyek a masszázs alapelvei, a gyermek magával viszi felnőtt korába. Az érintés nélkül felnövő gyermekek agresszívakká válnak, hajlamosak arra, hogy saját gyermekeiket is elhanyagolják. Mindezeket állatkísérletek is igazolják.

A masszázs az egészségmegőrzés bevált eszköze széles e világon. Elősegíti a családcentrikus értékek létrejöttét. Minden babának lehetőséget kellene kapnia, hogy megtapasztalhassa a szeretet teli, egészséges és biztonságot jelentő, életre szóló javakat. Természetes törvényszerűség, hogy az embereknek éltető érintésre van szükségük ahhoz, hogy testük, szellemük, lelkük és kapcsolataik egészségesek legyenek.

Egyre inkább hiszek abban, hogy az olajos masszázs segítségével egészséges, szeretni képes, másokra is figyelő emberi teremtményeket lehet formálni.

 Forrás: www.ujszo.com


Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.
Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra

Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra 

Amint megérkezik a tavasz, a kert újra életre kel, de csak akkor, ha mi is készen állunk rá.
Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.